健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎樣防止多動盜汗




出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。 病理原因的出汗多最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗,发生在白天,不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓。 自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗,或嚼服西洋参、人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用。 汗腺分泌与运动强度有密切关系:一般规律是,运动强度越大,排汗量越多。因为随着运动强度的增加,肌肉活动更剧烈,产热量更多,为了保持正常体温,人体必须通过增加排汗量才能把多余的热量散发出来,因此,运动强度越大,排汗量必然增多。 出汗多少首先与个体差异有关:大家知道,汗液来自于汗腺的分泌,而汗腺的数量是极多的。数以百万计的汗腺,大体可分为两类:一类为小汗腺,它们广泛地分布于全身的皮肤下面,平均每平方厘米约有300个,全身共约230万个。当运动或外界环境温度升高时,人体主要靠这种汗腺排汗,生...

“怎樣防止多動盜汗” 的相关文章

小儿盗汗怎么办



很有可能就是缺钙的现象呢!所以要及时的给宝宝补充噢
 
宝宝头部爱出汗多数是由于缺钙造成的。宝宝缺钙通常出现神经、骨骼和肌肉3方面的表现。轻微缺钙或者缺钙的早期,主要表现出精神神经方面的症状,如烦躁磨人,不听话爱哭闹,脾气怪;睡眠不安宁,如不易入睡、夜惊、早醒,醒后哭闹;出汗多,与气候无关;因为汗多而头痒,所以小儿躺着时喜欢摇头磨头,时间久了,后脑勺处的头发被磨光了,形成枕秃。 严重缺钙时,精神神经症状加重,会出现抽风,同时还会出现骨骼及肌肉的表现,如囟门闭合迟,出牙迟,会站走时间迟,还会出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌...

夜里盗汗怎么治啊?



以中医观点来看,夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成。如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,此时可用六味地黄丸加减方来改善,但仍建议由中医师鉴别诊断后,再服药改善。 到健康无忧网站查看回答详情>>

盗汗是如何产生的?有什么危害,如何才能避免?



盗汗是阴虚的表现,入夜就寝汗出,醒则汗止。可以用六味地黄丸来治疗。


体虚,多吃海产

肾虚如何治愈?



肾阴虚的表现:头昏,健忘,腰膝痠痛,耳鸣耳聋,两颧红赤,五心烦热,盗汗,口干咽燥,失眠多梦,大便干结,舌红.治疗:滋阴补肾.服药\"六味地黄汤\"或\"左归丸\"加减.光吃六味地黄丸是很难治愈的,一定要加减.我试着给你加减.方:生地16克,山萸肉12克,山药30克,茯苓10克,丹皮10克,泽泻10克,酸枣仁30克,合欢皮15克,黄芪16克,党叁12克,五味子10克.先配一付,煎服见效后再配六付.七天一疗程.一疗程后还要调方.最好自己煎药,如是选择自己煎药,一定要用温水同药一起放入药锅中浸泡(水面距锅口约1CM即可).用温水...

肾脾两虚怎么治



脾壮是身体之根本,脾胃好才能身体好。脾虚胃不好,吃得再多也无益,都拉出去了。归脾丸,补中益气丸可以治脾虚。莲藕,莲子可以治脾虚,遗精盗汗。脾肾不好的朋友要多以大米作主食。芋头 扁豆 黑木耳 泥鳅 乌鸡 鲫鱼汤 可常食之 ,治脾虚 肾虚。


肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚的症状为“热”,主...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。