中老年人失眠心悸
你好,你可以过来看看,长期失眠会影响心脏,还是应该及时调理的。不要忍,因为你已经有心悸了。广东省中医院-针灸科-李漾主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
睡不着试试以下办法:
津液催眠:如果你是精神紧张或兴奋难以入眠,请才去仰卧姿势,双手放在脐下,舌舔下鄂,全身放松,口中生津是不断将津液咽下,几分钟后便可入眠。
头东脚西法:睡觉时保持头东脚西的姿势有利于克服失眠,因为这个方向顺应地球磁场。枕头底下放块磁铁也能有效防治失眠。
闭目而观法:微闭双眼,从眼缝中看眼前的东西,似视非视朦胧模糊的感觉。可以逐渐进入朦胧的状态而入睡。
食物催眠法
1.食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会...
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心绞痛怎么治
马上停止吸烟,吸烟会加重病情。身体肥胖者,应食清淡食物,糖类、高脂肪和高胆固醇食品更应少吃。以保持心情安宁,恬静愉快,不使精神亢奋或抑郁为原则。欣赏音乐、看书、种花草、养鱼鸟等陶冶性情,恬养身心,切忌劳力及劳神过度。
去医院
可以去做个心电图,心脏x光,跟冠状动脉造影来确定病情
中医妙手,心悸的原因是什么???
中医对心悸的病因可以归属为以下几点: 1、体质虚弱:素体不强,久病或劳欲过度,或各种失血,造成气血阴阳的亏虚,以致心失所养,发为心悸。 2、久病体虚:热病伤阴,或房室过度,均可导致肾阴亏损,心火妄动,扰乱心神,形成心悸。 3、饮食劳逸不当:劳倦太过伤脾,或久坐久卧伤气,引起生化之源不足、而致心血虚少,心失所养,神不潜藏,引起心悸。或饮食不节、嗜食膏粱厚味,均可生痰蕴热化火,或伤脾而滋生痰浊、痰火扰心而致心悸。 4、感受外邪:风、寒、湿三气杂至,合而为痹。痹证日久,复感外邪,内舍于心,邪...
心脏不舒服 心悸 睡眠质量差
很多种因素可以引起失眠,所以治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等;治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法:一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质; 二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要; 三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐; 四是养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用;五是全身放松法:在躺下后用意念引导,从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾,依次逐步放松;正常呼吸,吸气时想...
经常加班很累,但是晚上却失眠心悸,睡不好,越来越没精神怎么办?
疲劳过度,导致气血两亏,失眠、心悸就是表现。建议多吃红枣。如果觉得麻烦,可以喝汉波红枣浓浆,浓缩了红枣精华,补气补血效果非常好
喝红牛,有条件,睡前泡个热水澡。
你吃一些安神、养气、补血的东西,你是太累了,气血有点亏。
我妈59岁了,前两天头痛,头晕,心悸,查血常规血小板59一次隔日再查65这次又查78没有明显症状,请问眼重吗?
如果没有明显出血症状,不算太重要。但最好确诊,如可能还需要做血小板抗体检查,或者必要时做骨髓穿刺检查。
当然,直接看症状,当然还要排除高血压、神经系统等问题。
建议用中药积极地治疗,白氏治痛散效果挺好的,我用了两个疗程就治疗好了
严重,血小板的功能是止血,如果低于正常,有的人摔到脑子,就会有脑出血,被人打到肝,就有肝出血,也就是不能有外伤,严重时皮肤挫一下,就会瘀一大块。