中老年人失眠心悸
你好，你可以过来看看，长期失眠会影响心脏，还是应该及时调理的。不要忍，因为你已经有心悸了。广东省中医院-针灸科-李漾主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
睡不着试试以下办法：
津液催眠：如果你是精神紧张或兴奋难以入眠，请才去仰卧姿势，双手放在脐下，舌舔下鄂，全身放松，口中生津是不断将津液咽下，几分钟后便可入眠。
头东脚西法：睡觉时保持头东脚西的姿势有利于克服失眠，因为这个方向顺应地球磁场。枕头底下放块磁铁也能有效防治失眠。
闭目而观法：微闭双眼，从眼缝中看眼前的东西，似视非视朦胧模糊的感觉。可以逐渐进入朦胧的状态而入睡。
食物催眠法
1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会...
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马上停止吸烟，吸烟会加重病情。身体肥胖者，应食清淡食物，糖类、高脂肪和高胆固醇食品更应少吃。以保持心情安宁，恬静愉快，不使精神亢奋或抑郁为原则。欣赏音乐、看书、种花草、养鱼鸟等陶冶性情，恬养身心，切忌劳力及劳神过度。
去医院
可以去做个心电图，心脏x光，跟冠状动脉造影来确定病情
中医妙手，心悸的原因是什么？？？
中医对心悸的病因可以归属为以下几点： 1、体质虚弱：素体不强，久病或劳欲过度，或各种失血，造成气血阴阳的亏虚，以致心失所养，发为心悸。 2、久病体虚：热病伤阴，或房室过度，均可导致肾阴亏损，心火妄动，扰乱心神，形成心悸。 3、饮食劳逸不当：劳倦太过伤脾，或久坐久卧伤气，引起生化之源不足、而致心血虚少，心失所养，神不潜藏，引起心悸。或饮食不节、嗜食膏粱厚味，均可生痰蕴热化火，或伤脾而滋生痰浊、痰火扰心而致心悸。 4、感受外邪：风、寒、湿三气杂至，合而为痹。痹证日久，复感外邪，内舍于心，邪...
心脏不舒服 心悸 睡眠质量差
很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；治疗要以调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质； 二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要； 三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐； 四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想...
经常加班很累，但是晚上却失眠心悸，睡不好，越来越没精神怎么办？
疲劳过度，导致气血两亏，失眠、心悸就是表现。建议多吃红枣。如果觉得麻烦，可以喝汉波红枣浓浆，浓缩了红枣精华，补气补血效果非常好
喝红牛，有条件，睡前泡个热水澡。
你吃一些安神、养气、补血的东西，你是太累了，气血有点亏。
我妈59岁了，前两天头痛，头晕，心悸，查血常规血小板59一次隔日再查65这次又查78没有明显症状，请问眼重吗？
如果没有明显出血症状，不算太重要。但最好确诊，如可能还需要做血小板抗体检查，或者必要时做骨髓穿刺检查。
当然，直接看症状，当然还要排除高血压、神经系统等问题。
建议用中药积极地治疗，白氏治痛散效果挺好的，我用了两个疗程就治疗好了
严重，血小板的功能是止血，如果低于正常，有的人摔到脑子，就会有脑出血，被人打到肝，就有肝出血，也就是不能有外伤，严重时皮肤挫一下，就会瘀一大块。