脾虚不足和心情不好有关吗?
脾胃为后天之本 气血化生之源,中医 觉得人体虚弱 就是 气血不足。落实到脏腑 就成了脾虚。需要说明一点的是:中医的脾和西医的脾 有很大区别,中医的脾是一个系统 相当于西医的消化系统! 中医有一个理论 心情过度忧思 是会伤脾的!所以 不要想太多 日子嘛,开心也是过 伤心也是过 ,还是开心点比较好。。。。
有关系,而且还有很大的关系。脾胃是管食物摄入消化吸收,脾还有一个更大的作用就是统摄血液。如果脾胃不好,那么血液到其他四脏器(心、肝、肺、肾)就不会充足,气主要是靠肝生,脾胃不好,肝肯定也不好,气血不足,形成我们说的“肝火”,就会发怒。还有“思伤脾”有时不高兴了,或者有什么烦心事儿了,就会伤到脾气。脾自然就虚弱,只有靠肝气来补给。肝气旺盛就用肺气来抑制,表现就是哭。没事揉尺泽穴、还有脚背开始到大脚趾和二脚趾中间这行的几个学位,再加上饮食中药的调理很快就好了,不用担心!
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以下纯属复制。粳米 性平,味甘,有补脾益气之功。《食鉴本草》即有记载:“粳米, 皆能补脾,益五脏,壮气力,止泄痢,惟粳米之功为第一。”《 本草经疏》亦云:“粳米即人所常食米,为五谷之长, 人相赖以为命者也。其味甘而淡,其性平而无毒,虽专主脾胃, 而五脏生气,血脉精髓,因之以充溢,周身筋骨肌肉皮肤, 因之而强健。”可以说凡虚弱之人,粳米皆宜,尤脾虚之人, 最宜食之。 糯米 性温,味甘,有补脾益气的作用,脾虚者宜用之煮粥服食。唐· 孙思邈说:“糯米,脾病宜食,益气止泄。”所谓脾病, 乃指脾虚为病之义。《本经逢原》说得好:“糯米...
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如果怕冷腰酸,四神丸。乏力食少腹胀,参苓白术丸
症状
首选参苓白术散啊
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薏米+芡实+山药在一起煮粥连吃2个月就可以看到明显的效果了
朋友,煲红枣党参汤喝就可以!红枣10枚、党参30克!
燕窝
你可以让老人口服补中益气丸或者是人参健脾丸就行啦! 平时注意少吃甜腻和油腻的饮食物! 要减少思虑,注意休息睡眠! 老人吃东西一般最好不要吃得太饱,特别是晚上! 注意调养,一般半个月就会完全恢...
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我也脾虚,但症状跟你不一样,就是锻炼,运动后湿气会随着汗液排除,还有就是避免饱食,晚餐不能吃肉,18点以后不能进食。
