爲什麽最近脾氣越來越坏?
努力克制自己`别太暴躁`用微笑 迎接每一天` 或者改变下发行或服饰风格,给自己换个心情,1培养多种爱好,怡情养性。 2保持充足有效的睡眠,良好的睡眠有助于调节情绪。 3多进行体育运动,并长期坚持,可排解烦闷情绪。 4平时要保持微笑,学会幽默,乐观积极。 希望你能早日从这样郁闷的环境中走出来.加油哦`
可能外界給你好大压力,导致心情不好。觉得受委屈。
去看心理医生
天气也有关把.
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我老婆怀孕了,但是老吃不下饭,脾气还变坏了!我该怎么办?
这是早孕反应,指的是早孕者出现的恶心、呕吐、厌食等反应的现象。可以仅有恶心,没有呕吐;也可以仅有厌食;孕妇的感觉各不相同。通常开始于妊娠6周左右,12周左右自然消失。早孕反应常见占所有妊娠者的70%-80,大多数医生认为是由于妊娠使激素水平发生变化引起的。是胎盘发育良好的标志。胚胎死亡者这种反应就会消失。 作为准爸爸,你应该鼓励妻子:少量多次进食;经常喝水,防止脱水带来更多不适;想吃什么就吃什么,避免吃辛辣食物,远离厨房,避免饮食的味道诱发呕吐;保证充足的睡眠,这段时间要过去了,想一下肚子里的宝宝,相信你妻子会坚强起来的,...
脾气太坏怎么能够改变一下…
想想自己是怎么变坏的就能去改变几下了。
我为何有一身坏脾气?
季节性抑郁症,很多人都有。特别是工作或者学习、生活环境不稳定有变动的人
压力大,有事没有解决就会引起心浮气躁,五心不宁,你就会易怒,把问题解决后你就会好。
我怎么改掉这坏脾气?
没有人会甘于平庸,每个人都有追求卓越的欲望。然而,许多人都在迷惘,因为他们不知道怎样才能从平凡处到达卓越的彼岸。其实方法很简单,那就是以“发现”作楫,不断地发现自己在思维、态度、方法、习惯、心态,以及性格等方面的缺陷,并且用“改变”作舟,及时地改变这些不足,从而乘风破浪,不断地超越自己。在你与卓越亲密接触的过程中,你会发现,从平凡到卓越,貌似不可逾越,其实完全可以由量变到质变,从而实现飞渡——只要你善于改变,哪怕是一点点的改变。 在思维上改变一点点——思维是行为的先导,变化、发展是人的一种内在的、独特的要求,但只有不断...
怎样才能让脾气不那么坏
多找人聊聊天,交交心,放松一下心情,总之,不要让心里感到急躁,做些令自己心情放松的事
多笑一点!
尽量不去在乎那些你不开心的事