我很爱嗜睡 怎么办
其实很大程度上是和你的意志力的 薄弱,从而长时间下来,就成了一种难以克制的习惯了,似乎每天必须要这样是的,从今天起,给自己制定一个目标计划,每天要晨跑,不需要很长时间,早起半个小时应该没什么问题吧?跑上 半小时,锻炼一下,上课时,当你困的时候,一定要克制住自己,不能睡,即使实在坚持不住的情况下,你可以练练字了,什么的,前几天就算坚持下来了,假如没有全神贯注的听课,也不要太责备自己,就这样多坚持几天,慢慢的你回改过来的,就看你能不能坚持下去啊!
建议早起晨跑,回来冲个凉,精神好,学习效率高,晚上睡得香,养成早起的习惯
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每天都很嗜睡这是怎么回事
病因一 体内积火 出现这种情况有可能是气温变化引起人体内火气上涨,导致整个人疲累犯困。
外因:在寒冷的冬季和初春时,受低温的影响,皮肤汗腺收缩,以减少体内热量的散发。随着气温的逐渐升高,皮肤毛孔舒展,供血量增多,而供给大脑的氧相应减少,大脑工作受到影响,生物钟也不那么准了。
冬季因为紫外线及阳光照射不足,机体内缺少足够的维生素D,使得机体的免疫力和工作能力降低了许多。当春天来临的时候,身体功能大多处于半昏睡状态。
内因:还由于冬天饮食过“热”:辛辣、煎炸烤食品、狗肉、羊肉、酒类、火锅等,容易使得胃火上...
4岁宝宝嗜睡,晚上发烧,是不是正常现象
根据患儿的病情描述,主要症状表现为出现咳嗽和发热的情况,已经给予相应的药物对症治疗,目前主要是咨询进一步治疗的问题。1、从患儿的病情特点看来,出现这样的情况首先要考虑可能是因为急性上呼吸道感染导致的症状不适,针对这种情况要及时在医生的指导给予相应的抗生素对症治疗。2、针对患儿出现嗜睡的情况可能并不是药物导致的反应,高热患儿比较容易出现身体虚弱和嗜睡的情况,这是比较正常的症状,不用过于担心,要注意充分休息。3、一般在发热症状控制后,输液的药物治疗可能会有所调整,建议及时和医生沟通,继续给予输液治疗,直到症状完全消失。 ...
嗜睡 艾灸哪里好
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,穴居颠顶,联系脑部,百会穴与脑密切联系,是调节大脑功能的要穴。百脉之会,贯达全身。头为诸阳之会,百脉之宗,而百会穴则为各经脉气会聚之处。穴性属阳,又于阳中寓阴,故能通达阴阳脉络,连贯周身经穴,对于调节机体的阴阳平衡起者重要的作用。
气海穴
关元穴 培补元气 神经衰弱、失眠症、精力减退很有疗效。
想吐、没胃口、嗜睡 是什么情况?(男 22岁)
恶心呕吐的原因主要有三种,一是脑部病变引起的。二是精神因素引起的呕吐。三是某些胃肠疾病引起的呕吐。 ● 如果恶心症状已经持续了几天或者是有怀孕的可能性
● 如果自己在家里自我治疗毫无起色,存在引起呕吐的脱水现象或者已知的损害已经发生了(例如脑损伤或感染)
● 如果呕吐了一天以上或者腹泻和呕吐持续了24小时以上,或者是出现了中度脱水的征象,大人就应该咨询医生了。
孤单 寂寞、
我是不是有嗜睡症啊?昨晚九点多睡到今天上午十一点多,中午吃完饭,这会又瞌睡了、、、估计还能睡到五点。
可能是气血不足,气虚引起的无力,嗜睡,见意吃点补气的东西,比如山药
不是的,人不能越睡越多,睡眠过多会导致人懒散,乏力没精神的,睡眠不足也会影响人的精神状态,人每天的睡眠达到八个小时就足够了,睡多睡少都有阻碍身体的新陈代谢啊!建议多运动多走动下多吃蔬果,对身体才有好处。希望我的回答能帮到您。祝您开心…
是了,睡太多也不是好事
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