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我十八岁,跑步爬山容易心慌气短,怎么回事?怎么改变




我觉得是气血不足还有点虚。,你可以到正规中医院找专家看看。不过你可以先自我调节一段时间 比如生活规律些尤其是睡觉的问题 早睡早起中医也讲子午觉么呵呵 适量运动 你虚的厉害运动量突然大了肯定会有你说的那些不适,所以要适量逐步加量。至于焦虑很多人都有一些不好的生活习惯、压力都会有的,你可以多爬山多跟人交流来自我调节。必要时可以用些抗抑郁和焦虑的药。




运动不足的表现吧




这应该是少儿高血压的表现,这是短暂性的,不用担心,多锻炼就可以的了




正常的,跑着上去本来体能消耗就很大,加上呼吸调整不好的话就会出现你说的症状,实在不行就停下了走走,平时多补充点营养,我也经常跑山的,有时还伴随耳鸣,但一口气冲上山顶真的很有成就感!累点也很舒服的。


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请问友友们,心慌气短,总是想深呼吸,肚子感觉有点涨~心率有时候不规则,该吃什么药啊?



不能乱吃药,要做一些检查,如心电图、胸片、上腹部B超等,搞清病原后再吃药也不迟。


这是吃毒的表现,劝君不要吸毒了。回头是岸


哥,那是要的意思

贫血啦,头晕,浑身没力气,喝红糖水也不管用,还总是心慌气短的,怎么回事啊,只是有点心率低会这么严重吗



没听过红糖水补血……红枣茶才补血……吃多些红色的食物拉


是不是血压低啊


丽姐…红糖是打血的不是补血的…贫血喝当然不管用了…就这还…唉呀…


阿胶啊

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求高手辨证.



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