我十八岁，跑步爬山容易心慌气短，怎么回事？怎么改变
我觉得是气血不足还有点虚。，你可以到正规中医院找专家看看。不过你可以先自我调节一段时间 比如生活规律些尤其是睡觉的问题 早睡早起中医也讲子午觉么呵呵 适量运动 你虚的厉害运动量突然大了肯定会有你说的那些不适，所以要适量逐步加量。至于焦虑很多人都有一些不好的生活习惯、压力都会有的，你可以多爬山多跟人交流来自我调节。必要时可以用些抗抑郁和焦虑的药。
运动不足的表现吧
这应该是少儿高血压的表现，这是短暂性的，不用担心，多锻炼就可以的了
正常的，跑着上去本来体能消耗就很大，加上呼吸调整不好的话就会出现你说的症状，实在不行就停下了走走，平时多补充点营养，我也经常跑山的，有时还伴随耳鸣，但一口气冲上山顶真的很有成就感！累点也很舒服的。
...
“我十八岁，跑步爬山容易心慌气短，怎么回事？怎么改变” 的相关文章
请问友友们，心慌气短，总是想深呼吸，肚子感觉有点涨~心率有时候不规则，该吃什么药啊？
不能乱吃药，要做一些检查，如心电图、胸片、上腹部B超等，搞清病原后再吃药也不迟。
这是吃毒的表现，劝君不要吸毒了。回头是岸
哥，那是要的意思
贫血啦，头晕,浑身没力气，喝红糖水也不管用，还总是心慌气短的，怎么回事啊，只是有点心率低会这么严重吗
没听过红糖水补血……红枣茶才补血……吃多些红色的食物拉
是不是血压低啊
丽姐…红糖是打血的不是补血的…贫血喝当然不管用了…就这还…唉呀…
阿胶啊
高血脂吃什么，气短、心慌、胸痛是高血脂的症 状？高血脂吃什么好？
楼主您好，对于高血压高血脂吃什么是很多患者都特别关注的问题，高血脂患者可以多吃猕猴桃、草莓等水果，但光吃水果肯定是不能治疗好高血脂的，我可以跟你分享一下我治疗高血脂的经验。
我患高血压、高血脂有3年多了，每当血压升高的时候，眼睛就开始出现红丝，头开始犯晕、四肢无力，精神十分不好。有时候，血压高到180/110，那时候我连家务活都不能干，整天躺在床上。终日吃药，虽然血压是降了下来，但是不稳定，很快就升高了。可能是经常吃降压药的原因，有一天早上起来，眼睛通红，脸也红，而且腿还肿起来！后来，去看医生，医生...
求高手辨证.
医生判断为肾脾阳虚证,对的啊。您难道要把病发展到浮肿,5更泻,夜尿等才说是肾脾阳虚证，说真的，到那时，您有罪受了，也不那么好的起来。心慌气短,微汗,便干,舌淡苔白.精神不好,头微晕.都和阳虚有关连。吃药的同时，也要改过饮食起居。不要吃寒凉食品，多吃蔬菜。祝早日康复。
睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。（早睡）
过度地增加食物不仅不会增加血气，而且会成为身体中的垃圾负担，反过来还得靠消耗血气来把他们清理掉。五脏六腑是一个血气加...
风湿心脏病有什么药可以控制吗？
最有效的是心脏手术