生物老师说，任何肌肉用力过度都会进行无氧呼吸，产生乳酸，令人有酸，痛的感觉。那么，内心的那些满满的酸楚，也是因为心太过用力吗？
明明就是郭敬明《悲伤逆流成河》里德句子，描述的是“爱的太用力，而心痛”！
愚蠢至极
是。你说的很对。
要说好处，可能只有一点！那就是对你耐力的考验，因为肌肉中的乳酸积累会导致肌肉疲劳，在运动之中会很痛苦，很难受！只有抵御住了，这些，那么你的成绩就会更好！建议平时多注意饮食结构，少吃肉类食品，尤其是肥肉，那样产生的会更多哦！呵呵，加油！
抽象的说就是这个意思！
不完全正确.打个比方说。一个人每天锻炼身体,他就不会感觉到身体酸痛.肌肉酸痛,.不锻炼身体的朋友.偶尔一次激烈运动感觉很明显,很累.晚上休息是舒服啊.早上起来就酸的受不了啊!人内心关键...
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我感觉那个刺激好爽的。。。凉凉的
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