为什么手凉呢

这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体质改善，一般人并不致于特别怕冷，临床上，以年老者、妇女、易感冒的幼儿和过敏体质的人，身体比较寒，需要用药补食疗来改善体质。另外也可以利用“阴极生阳”的原理，把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时，再起身擦干，放进被窝或衣服口袋，几分钟内就会回暖，效果相当快。

这些阳虚型的患者常需要使用补养药，要补气养血的需要鹿茸、肉桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、阿胶、枸杞、龟胶等，都是常使用的药材，在煎煮时，可以和鸡、鸭、羊肉，鳗鱼、土虱...

穿的少手会觉得凉，也有天生手凉的，有可能跟么稍神经有关系，没事长期两手互相揉搓，会好些的


体虚～



是呀 体虚阳气不足 就容易脚手冰凉的


阳气不足阴气旺盛


怎么才能调理好

手指与脚趾的神经末梢离心脏比较远，所以血液循环不是很顺畅。 除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多吃些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有： 肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有 关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。 辛辣食物：辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香...

体质一般较好的人一般不会脚麻， 你是否体质不太好呢？ 气血虚的人就经常容易腿脚发麻。这是什么原因呢 发麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神精发麻。 造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外， 有可能是缺维生素C， 再一个贫血的人一般血液供氧能力较低， 所以要到医院检查一下，有可能是缺铁性贫血， 你要多吃些含铁的食物， 比如像“菠菜”（蔬菜中含铁最多）鸡肝、猪肝、瘦肉（含锌）、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖（补血）、芹菜等 富含维生素C的食物有很多 新鲜的水果和绿色蔬菜，如...

        这种问题一般是出现在女性身上。
        看过一些关于这方面的资料，也不知道能不能帮助你。
       女性一到冬天就容易凉手凉脚跟子宫有很密切的关系，需要注意子宫的保暖，冬天里凉手脚的女生们一般也会出现痛经的症状，不要穿紧身的牛仔裤，贴身内衣尽量穿纯棉质的，每次清洗过后最好用开水烫过晾干。多用热水泡脚...