胸闷和心悸怎么办？
这个还是不好说是哪里引起的,中医看问题可能比较复杂,认为全身的器官之间协作一损俱损.
单从症状本身来看,是呼吸的问题,比如呼吸浅短,那吸入的氧气不足,就会引起心脏缺氧,那心就要跳快一点,让血液流到肺那里的速度快一点,可以多一点获取氧气.
当然也可以是人体本来就缺少血液就是贫血,那它也是要跳的快,不然血少了还按原来那么跳,是不是得的氧也不如原来的多?
中医有暂时性缓解的办法,可以用瓜蒌5 (如果重就10克) 桔梗10克 加上大枣3\\4个(如果身上无力就加)熬水分成两天喝下去.但最好还是看医生,搞明白问题哪里,解决掉才好.
我觉得有时候可能是心理作用,其实到底是不是心悸痛你又不能确定我以前总以为自己有心脏病,总是胸闷,做一点点事情就很喘,但是后来去医院后,才知道是自己多疑,每个人都爱自己,这是好的,后来医生要我多运动,控制饮食,慢慢的就忘记有这个毛病了如果真的你感觉不舒服,应该马上去医院,这里的人乱七八糟,很可能误导你,如果你拖...
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主要是因为睡眠环境短期的不适应，导致睡眠质量不高，建议放松一下心情、加强一下营养。喝一点小米粥再睡也有助于解决这种状况。。