如果你在乎的人伤害了你，你很想原谅他们，却过不去心理的坎。怎么让自己解脱？
你是在很理性的在思考或摆脱这种困境，你可以尝试一下去体验自己内心的感觉，很在乎的人伤害了你，你感觉很伤心、很难过，去体会和接受这种受伤后的感觉，你想原谅他，那是因为你很爱他，很在乎他，去体会和接受这种对他的爱，对这就是你对他的真实感受，又爱又恨，坦然的接受这种矛盾的情感吧！它是真实存在的，接受而不摆脱这种矛盾，我想你会有所收获的。祝你幸福！
真的想原谅心里就不会有坎
既然你改变不了别人，那就只好改变自己。
从你的表述上看，你在乎的人，一再的伤害你，这样的人，也就不值得在乎了，渐渐的学会原理之吧。
事物都有两面性，很多事情需要权衡和选择，不可能样样都如自己的想象只要好的一面不要不好的一面。
什么事都要能从多个角...
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假如你受到很严重的心理伤害，你会用什么态度去看了？
乐观的态度
有谁是读过心理的 有事请教 请进
跟你说 这么句话哈 有的是说不开了是个结 说开了 是个疤 有的事情自己心里明白就好 不需要说出来 我感觉你是个不错的人 但是 防人之心是不可无的 但也不要让自己太孤立 有时候要婉转一下 放开手脚吧 被骗又怎么样 那个强者不是被骗过 被骗说明自己技不如人 花钱长经验 花很小的代价 让自己 很快成长何乐而不为
人非圣贤，岂能无过!你要让他们能够提验到你对他们的好，要让他们珍惜这份友谊，不是随随便便的！既然你已经翻脸了，可以让大家暂时的都去冷静...
对于一个不值得我恨的亲人，我怎么才能释怀呢？活在恨里的我很难受！求心理医生的帮忙！
对于这种人面上过得去就行，你只要不拿他当你亲人了自然就释然了，他做的任何事你都考虑成是一个陌生人做的就好了。
卟在意就好了。伤害你他可能是无心的，也可能是卟经意的，谁都可能伤害你。或无心，或有心。要想保护自己，必须学会为人处事。学会宽容吧。
学会放弃
学会宽容。
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我害怕被情感伤害，所以排斥和陌生人交流，有没有办法改变下我的性格。
其实，我一开始也因为怕被感情伤害，所以一度的排斥别人
但是，楼主，是让打开自己的内心
慢慢去相信别人
让他可以走进你的内心
在你伤心难过的时候，
让他可以安慰你。
让自己可以感受到安全
慢慢的去改变自己吧
是.那你应该学会去和别人交流啊.不是吗。.
不是…这大概是社会太复杂所致…只要你培养好自己阅人这方面的本领你就知道该咋办了
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我好像有心理疾病，可是又没法确认
标准 1．我真希望自己哪天突然死去。 01234 2．小事我也感到非常着急。 01234 3．遇到一点小事我就感到烦恼。 01234 4．我感到在生活中自己是个弱者。 01234 5．我感到人活着没有什么意思。 01234 6．我感到心慌。 01234 7．我对异性毫无兴趣。 01234 8．我觉得太本，样样不如别人。 01234 9．我变得做什么事都拿不定主意。 01234 10．我想自己去死。 01234 11．我全身没有一点力气。 01234 12．我讲话的声音变得有气...