如果你在乎的人伤害了你，你很想原谅他们，却过不去心理的坎。怎么让自己解脱？

你是在很理性的在思考或摆脱这种困境，你可以尝试一下去体验自己内心的感觉，很在乎的人伤害了你，你感觉很伤心、很难过，去体会和接受这种受伤后的感觉，你想原谅他，那是因为你很爱他，很在乎他，去体会和接受这种对他的爱，对这就是你对他的真实感受，又爱又恨，坦然的接受这种矛盾的情感吧！它是真实存在的，接受而不摆脱这种矛盾，我想你会有所收获的。祝你幸福！




真的想原谅心里就不会有坎



既然你改变不了别人，那就只好改变自己。
 
从你的表述上看，你在乎的人，一再的伤害你，这样的人，也就不值得在乎了，渐渐的学会原理之吧。



事物都有两面性，很多事情需要权衡和选择，不可能样样都如自己的想象只要好的一面不要不好的一面。



什么事都要能从多个角...