各位帮帮忙 时间真的很赶
用最原始的方法吧,必须严格控制你的饮食了,记住一个吃饭的原则:早上吃饱,中午吃好,晚上吃少,这样的话你做到了,告诉你是不会发胖,曾经帮助我朋友这样做,效果很明显。如果是想非常的快速一点,必须得加大你的运动量。不过要记一点,这样快速减肥不管是为了什么,都会严重的对你的健康造成很多的伤害。请慎重着想。
针灸呀,无付作用,不反弹
答案补充
刺激你的穴位,控制你的饮食量,让你不觉得饿,效果很好
减肥只有控制饮食和锻炼
合理控制自己的饮食加适当的锻炼,也可以附加一些其他疗法,如针灸,穴位按摩等
控制你的饮食,多吃水果蔬菜,不要吃热食,如果可以的话,可以试一下,早上吃几根青瓜,中午不吃,晚上吃西红柿汤,不吃饭!这个...
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如何使自己的体重减轻?
你好,提供一个我亲身经历减肥成功的几条秘诀方法,能在15天内最少瘦下10斤左右,(并且小肚腩,手臂,大腿,等个部位的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的^ ^ 希望可以帮到你:
1早饭必须吃:一个鸡蛋(可用鸭蛋,鹅蛋代替)(每天不超过一个鸡蛋)+少量面食+豆浆(推荐豆浆)或奶.还可吃些菜包。
2午饭一般吃少量粮食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(虾或鱼或鸡肉)或者只吃些水果就好了.
3晚饭跟中午基本差不多:少量粮食或玉米粥+一些清淡蔬菜(饭后吃些水果)
4减肥期间忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的东西最好少吃.比如:巧克力,炸鸡,方便面,汽水,花生,啤酒,蛋糕,肯德基、麦当劳等。
5减肥期间尽可能...
1早饭必须吃:一个鸡蛋(可用鸭蛋,鹅蛋代替)(每天不超过一个鸡蛋)+少量面食+豆浆(推荐豆浆)或奶.还可吃些菜包。
2午饭一般吃少量粮食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(虾或鱼或鸡肉)或者只吃些水果就好了.
3晚饭跟中午基本差不多:少量粮食或玉米粥+一些清淡蔬菜(饭后吃些水果)
4减肥期间忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的东西最好少吃.比如:巧克力,炸鸡,方便面,汽水,花生,啤酒,蛋糕,肯德基、麦当劳等。
5减肥期间尽可能...
人死后真的会体重减轻吗?
血液不再流了 水份被蒸发了
我看过这个 好像是人的灵魂离开了身体
水份被蒸发了。
体重一直在减轻问题
首先把烟戒了,戒烟能使你得体重增加5---10公斤;其次,早点必须吃,并且还得吃好,早点占一天的总能量的30%,对你得生长发育很重要;晚上睡觉前喝杯牛奶(200毫升左右、面包或饼干100克)最后要有一个好的心情。三个月内就能恢复体重。
宁波甲亢最好医院是哪家?治疗甲亢效果怎么样?
上海455医院张建华主任介绍,“甲亢是甲状腺功能亢进的简称,是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所致的一组常见内分泌疾病。”其病症有甲状腺肿大、眼症、基础代谢增加和自主神经系统的失常等,严重病变(如甲亢型心脏病等)可致死亡。具体来讲,甲亢病的诱发与自身免疫、遗传和环境等因素有密切关系,其中以自身免疫因素最为重要。遗憾的是,甲状腺自身免疫的发生,发展过程迄今尚不清楚,因而很难找到预防甲亢的方法,但是只要及时治疗,可以完全治愈,患者不必担心。上海455医院地址:上海市长宁区淮海西路338号
体重减轻会是肠癌引起的吗?
肠癌会引起肠胃不适体重减轻,可以去医院做个检查确认是否为癌症,如果是需要抓紧时间治疗
中医治疗癌症无需手术,无疼痛无副作用,费用不高。
推荐河南省最好的希福肿瘤医院,采用三联平衡疗法, 中医治疗癌症。