夏天人的体重会减轻吗
的确有这种说法，那是因为夏天热，很多人食欲没有冬天好。不过冬天有会回来的。。。正常的 体重范围内波动+/-2.5KG...所以正常
一般人到了夏天食欲下降 运动消耗的能量增加很正常
是的，一般到了夏天，天气炎热，食欲下降，排汗量增加，身体水分流失的快，所以体重会减轻
到夏天，天气热，人出的汗也多，饮食也会逐渐减少，从而人身体内的水分就会消失得很快，这样体重就自然的减少下来了。
对啊，人一般到夏天体重就会减轻，因为夏天很热，动不动就流汗，导致人的胃口不好，食欲下降！油腻的、荤的更好少吃，只喜欢吃蔬菜、水果之类低热量的，慢慢的人体重就下降了！
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因为个人心情不好就会产生好多烦恼，一烦恼个脑袋就会死好多细胞，由于个人心情不好就会出现什么事都不想去理，什么事都不想做，于是死了的细胞就慢慢形成累积变成脂肪，所以，心情不好就发涉一下就算啦，希望在明天！！！注意个人生活习惯。
是不是得了什么病？
哦？是么？也许正如你说的是你多疑了吧？！呵呵……就像你说的：“我经常头晕（好像是贫血，可是呢没坐多久起来就会头晕，有这么厉害的贫血么？），都不想吃早饭（也没吃），每次吃的饭也不多，体重不是变重反而是减轻了，还有我经常肚子疼……”这个体重减轻呢，是你没吃饭造成的，还有头晕我觉得每个人都会头晕的，好像没有那么严重的，那个肚子疼大慨就是吃坏东西了吧？要不是你吃冷饮，吃得太多了，要不是你的胃有可能太弱了吧？！我建议你还是去医院看一看，这样比较安全，保险些！
低...
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先说什么不要吃：油炸食品 方便面 膨化食品 少吃零食
饮料也不能喝里面有添加剂和香精这些都会发胖
建议晚上睡觉前2小时不要吃东西
如果想效果加倍晚上就不要吃饭了
饿了可以吃水果或蔬菜
每天早晨起床第一件事先和一杯温开水
一定要坚持才会有效！！
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赫赫，
来体校训练卅...
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