冬天，手冻伤了，怎么办？

跟我一样。
一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。 改善方法: 1．吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。 2．吃芝麻、花生。...

用热水洗手少用冷水,买隆力奇防冻防裂膏经常擦擦手

预防冻疮的具体方法是从秋末冬初开始就用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚。开始每天浸泡半小时，以后浸泡一小时，其次是注意局部保暖，如天气寒冷时外出要早使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。鞋子也应穿得暖暖的，但不宜过紧。另外，到了秋末冬初的季节，可适当吃些牛肉、羊肉等温补食品以增强身体的耐寒能力。如果是中医诊断为阳虚内寒的人，可及早内服六味地黄丸之类的中成药物以做预防。冻疮的治疗：　　冻疮早期阶段，局部红肿发痒而没有水疱者，可在以下几个简便治疗方法中任选一种。　　(1)取紫草30g，水煎温洗，每日2次。(2)取桑枝90g，甘...

1、准备一盆凉水，一盆热水，把手放在凉水里冰的受不了时，在伸进热水里烫，烫暖以后在放进冷水里冰。如此反复多次，坚持几天就好。
2、把护手霜换成了“羚锐冻伤护肤霜”因为这种要不油腻还很滋润的，可也可以起到预防的作用。
3、平时手要是觉得冷了就搓一搓。



戴手套


保暖

如果是这样的话，你一年365天都要擦护手霜哦，这样到冬天就不会冻伤了。


kaohuo


搽护手霜，戴手套，注意保暖