感冒了，头痛，咳嗽，发烧，四肢无力
1.服用维他命C，可缩短感冒期，并缓和咳嗽、打喷嚏等症状
2.摄取锌，可缩短感冒时间，同时大幅减轻喉咙痛等症状。但服用锌须依照医生指示，高剂量的锌可能有毒。3.保持乐观的心情，可促进免疫系统的活力4.多休息，保留复原的体力，也可避免一些并发症，减慢每天的活动，避免过度劳累5.避免参加聚会，以免过度消耗体力
6.注意保暖7.散步或快走，以改善血液循环，有助于感冒的康复。8.饮食清淡，少吃脂肪、肉类及乳品，多吃新鲜蔬果，以减轻身体的压力。9.喝热鸡汤，有助于鼻腔黏液的流动，可加强体内排除病菌。10.多喝水，补充感冒时所流失的重要体液，帮助排出有害杂质。
多喝水、睡觉、多吃饭
注意家中保持良好的通风,多喝白开水或绿豆沙,用温水(40-45度之间)檫拭身体.早晚间参加室外活动.
只要不是重感冒，就不要...
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心跳加速、头昏、 想吐、四肢无力怎么办？
可能低血糖了！吃点高热量的食物，如糖，巧克力，果汁！不行的话，介意去医院！
着凉了，身体虚才这样，去药店买药吃或去医院打针，服用药后，好好休息，这期间以清淡的为主，等病好了再补身体，就有精神了
最近总是感觉头晕晕的，注意力不集中，老想睡觉四肢无力到底是怎么回事啊？
可以通过训练恢复正常！方法之一运用积极目标的力量 这个目标一定要具体，不能是一个糊涂的概念，比如说不能说我今天早上要去锻炼一个小时的身体，而应该是有详细计划的，如要跑几圈，做多少个俯卧撑等等。这样才不会使时间白白的浪费，一句话，强迫自己在一定的时间内完成一个具体的量化量化目标 方法之二 善于排除外界干扰 方法也很简单就是你在一个嘈杂的环境中比如电视前将自己设定的目标完成，可以由简单到困难逐步升级 方法之三 善于排除内心的干扰 有的人在做事的时候脑海里总有一些浮光掠影闪过 ，这个时候就需要你强迫自己抛开这些念头和想象而不是被...
每天睡醒了起来四肢无力，而且感觉还想睡，睁开眼睛还很疼/
可能是体虚上火，或受冷感冒，少运动，心情过于抑郁，压力过大，肝火太旺！或你上网时间过久加上是秋燥时期，秋燥又分“温燥”和“凉燥”，当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，眼睛赤红酸痛疲劳，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调引起的！
产妇快满月了,怎么头晕发抖,四肢无力!
1、产妇生产耗费了大量的气血，所以补气养血很重要。
2、因为躺了近一个月，没有锻炼身体，四肢无力也是正常的，以后一点点就会好。
怀孕29周了，今天突然一阵头晕心慌，四肢无力是怎么回事呢？
你头晕可能是贫血造成的，注意补充营养。肚子疼不严重的话应该没事，可能是子宫胀大伴随的疼痛感，如果发生得很有规律，就需要去医院了。