早上我从网球场训练回来就觉得四肢酸痛，还浑身无力，不会是感冒了吧？怎么办？
现在早上气温还略凉呢。感冒的话，吃点快克吧，周围同学感冒用快克的挺多的，还不错。组方科学合理，其主要成分盐酸金刚烷胺是抗病毒药物、对乙酰氨基酚是解热镇痛药物，因此，快克不仅能抑制病毒繁殖，而且还能缓解感冒的各种症状，达到标本兼治的目的。
不要一次运动量太大了，尤其不经常锻炼的，要注意补充水分，运动前喝点葡萄糖要好些，回去洗个热水澡，睡一觉起来就好了。
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四肢无力应该如何预防？
一、消除及避免引起虚劳的原因。
二、避风寒，适寒温。
三、调饮食，戒烟酒。一般以富于营养，易于消化，不伤脾胃为原则。
四、慎起居，适劳逸，适当节制房事。
五、舒情志，少烦忧。 www.elifeway.com 亿生网
头晕目眩四肢无力是怎么回事？
缺氧，贫血。晚上睡觉枕头不能过高，过高了大脑供血不足，也不能过底，过底大脑冲血。枕头要能够保护到颈椎部分……睡觉中，身体血液流淌慢，起床前最好，左右慢慢翻转，慢慢的起床。要保证睡眠的质量，这不是什么大的毛病，可能是因为你起床的时候太急了，就如我们有时候在地上蹲的时间长了，突然站起来会感到头晕一样的，大脑短时间缺氧，所以会头晕目眩！以后起床的时候，可以稍微躺一会再起。
那是低血压的原因，多吃一些补血的补品啊，还要有充足的精力
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突然头晕、没有知觉、四肢无力、
感觉可能是体位性低血压，也就是当人长时间处于低位时，如平躺，下蹲等体位时突然站起来时，血液聚集在肢体下部，大脑就会缺氧。正常的生理反射机制会使心跳加快、收缩力增强；血管收缩，使血压血压升高。当人起立过快或心功能较弱或体质较差时，就会出现上述症状。当人平躺时大脑重新获得血液灌注，就会恢复意识。其次也必须排除几种可能：1、癫痫，因为你有肢体抽蓄的症状，2、贫血，当人体贫血时，上述症状就会加重，3、颈椎病，鉴于你的年龄，可能性较小。所以建议你去医院做全面的检查，主要是看神经内科和心血管内科，必要时查一下血色素和颈部X光或CT等。...
头晕，失眠，焦虑，四肢无力怎么办？
可能就是没有休息好引起的，头疼，和四肢无力。每晚睡前可以喝牛奶，加上饼干或者面包之类的甜点较好。（有助眠作用不易早醒）
放下心情轻松一点，听听音乐舒缓一下情绪，自己也可以做点自己喜欢的事来减轻压抑感。
歌曲《灵魂》《茉莉花萨克斯》《秋日私语》纯音乐不错的催眠曲。
平时多吃蔬菜类：莲藕、西红柿、红萝卜、菠菜。
注意事项：
一，合理安排作息时间，白天不要睡觉，适当锻炼身体。
二，不要把白天工作的学习的事或者不开心的事想得太多，放轻松，听听音乐，不要那么烦。
三，睡前烫一下脚，水温42——45摄氏度。你按摩一下脚（自己也可以揉搓...
感冒了，头晕四肢无力，喉咙干疼，流鼻水吃什么药好？谢谢！
抗病毒冲剂，煮点姜汤放点红糖睡前喝多盖点被子出身汗就会好的，因你是刚开始感冒
吃点治疗感冒快的比如白加黑或者普通感冒药加消炎的先锋药！
白加黑
快克。那药不错
感冒药
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