突然发现自己脾气越来越坏了、怎么办、、、
我最近也是,真巧,我也在改,我的方法就是在发脾气时都会努力克制,因为我发现现在最受欢迎的人都是脾气好,性格好的,就怕发起火来连和我关系最好的人都终于受不了我而离开我,害怕只有自己一人,所以为忍了,每次忍到不行了都会去空间里发一条说说(我忍)
忘掉自我
不要生气
要发脾气之前数到三再说话。
静下心来，
本来就不好
是否工作或者学习压力过大,人总会有不良情绪,建议多做户外运动,或者公园散步,清静的环境,可以反思更多！或许你会想到很多处理办法，望采纳
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如何使自己的坏脾气变好呢
发脾气要分场合 有时候你为了保持形象就不会发出来了 或许有什么客观原因 也发泄不出来 但是想发脾气却不发出来 会憋坏的 这个时候你可以去找朋友倾诉一下 骂骂那个使你生气的人或者到可以发泄的场合 想办法报复 比如给那个人放血 这样会很解气噢 我现在脾气真的变好了诶 虽然有时候忍的要发疯了 但还是忍过去了 环境可以改变一个人 或许哪天你见到我 我就是一个淑女了呢 (*^__^*) 嘻嘻……
用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，...
脾气坏怎么办？
其实,每个人都有自己一个脾气,这个脾气是迩天生锝,没必要去改它,随着它去吧,如果,迩真心想改掉它,那就克服自己,当要发脾气出来锝时候,想开心锝事,或是,在要发气锝时候,一个单独一起,或是切睡觉,那样就卟会发气了.
换位思考是最好的思考．以心换心是最好的沟通！
把你的脾气放修理厂去修好他再拿回来
没办法的 脾气...
怎么克服脾气暴躁的坏毛病呢？
我也是这样的人，但是我会疏导自己。你可以试着去做一些可以维持心境的事，例如看书，做一些十字绣，多去外面玩玩。不要想太多，试着让自己开心，人就这一生，别生气虐待自己。对于你男朋友的问题，可能是你太在乎他了，他在你心中的地位不一样，你把他当作你最依赖的人了，如果他做错一些什么，你就会很生气，但是他是你的男朋友，你们是应该谦让，相互理解的，要学会包容，多沟通，我建议你去看一些这方面的书
幸福的人懂得怎样控制自己的思想，他们不会让消极的情绪控制自己，当一个情况...
我的坏脾气怎样才能改掉呀？
我觉得你应该在要发脾气的时候尝试去控制.也许过段时间就有所改变
没得改的
找个能驾驭你的男人
听一些轻柔的音乐，也可以作些心理暗示
你可以适当的控制住自己
自己要回控制...
如何调整暴躁的坏脾气？
听着音乐擦地吧 劳动是一个最好的解决心里问题的方法