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脾气很坏怎么办




脾气不好学会控制是关键。想想乱发脾气的坏处,一伤身体,二伤和气,何苦呢?再说,有理不在声高,发脾气也不是解决问题的灵丹妙药,许多问题还是靠平心静气地坐下来谈妥的。但话说回来,爱发脾气的人只是控制不了自己而已,并非人不好;可往往因为脾气不好,得罪不少人,或者别人见而生畏,躲着你。所以,若想与周围的人和谐相处,就得改改我们自己,学会适当控制自己的感情,不便由着自己的性子。放纵惯了,就不好收拾了。同样道理,适当控制,慢慢遇事就不那么急噪了




忍忍忍

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坏脾气 怎么改掉 ?



首先离开现场。记住生气的时候不要说话,这会儿说话办事可能失态、过头,很容易伤害别人。其次考虑一下发火生气的成本。前不久公布过打架的成本,其实吵架的代价也很高。第三发火之后冷静分析结果。心理学家说:“让女性生气发怒的原因很多,其中最普遍的情况是因为心情烦躁或者感觉别人对自己说的话心不在焉。第四是采取辅助措施抵制激动情绪。比如做几个深呼吸,含氧量的增加能使全身血液流畅,头脑清新,心情平静,情绪稳定下来。


遇到你爱的人的时候你的坏脾气不自觉的改掉了嘿嘿
...

怎样才可以改变自己的坏脾气?



要想使自己的脾气变好,就要自己摆脱郁闷,摆脱无聊。无聊就是一种心理上的孤独,就是不快乐,要想使自己快乐,就是不要自己无聊,是心情不好。怎样才能让心情变好,听听歌,心情还烦,就是说你的烦闷还没得到解决和改善,那就让自己的情绪发泄出来,莫名的难受,莫过于心空,心空了,就什么心情也没有了!至于为什么,那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷,有着不同的概念,郁闷有一种压抑的忧伤,闷只是一种无所事事的心情。
你要只是闷,就可以找一些自己喜好的东西,或者出去看看走走,找个知心的朋友来说说心情,打发一些时间,就会让自己写的心...

有什么方法可教育子女的坏脾气



小遊戲 了解孩子的情緒除了上述的方法外,日常生活中家長還可以利用一些小遊戲,不僅讓孩子認識自己情緒,也讓父母了解孩子的情緒問題。(ㄧ)情緒筒道具:便條紙、兩個筒子、數顆球方法:1.當孩子開心的時候,請他把開心的事情寫下或畫出來,貼在球上,投入開心的桶子裡;相反的,當他不開心的時候,將不開心的事情寫下貼在球上,投入不開心的桶子。   2.父母可以跟孩子討論,為什麼開心?為什麼不開心?   3.「玲玲,今天為什麼不開心呢?可以跟媽媽說嗎?我們一起來想辦法?」意義:從孩子的畫或文字中了解他的情緒。(二)情緒月曆表道具:月曆表一個...

怎么才能改掉自己的坏脾气



换位思考.没当你对别人发脾气或者不满的时候。 . 你把自己想象成对方. 最好的方法.你应该去社会走走拉,我就是上学打工的时候,才发现. 上司根本不吃你那套,你发脾气.你任性,那你就回家.现在在广东这边..我更是了解了。 想想自己.其实什么也不是, 那时候你就会觉得曾经忍让你的朋友们多么伟大 去社会历练下


要时常克制自己的脾气,就算在生气,.也要忍让,深呼吸.一切想开点.努力压制吧...会克服的.!

...

面对脾气坏的老板,我该怎么办?



笑脸对待他!


工作不容易 受的了就受 受不了炒了他吧
没必要为了这样去受罪
但是建议你努力再承受一段日子
那是对自己的一种磨练!



呵呵,没什么的他说什么你都放在心里那就叫受气,他说什么都别放在心里当他放屁,那不就没事了吗?


离开


如果暂时...
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