什么花泡茶治脾虚

中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等。
　　1、脾气虚：腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少言懒语，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。
　　2、脾阳虚：大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜按，行寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。
　　3、中气下陷：如久泻、脱肛、子宫脱垂等。
　　4、脾不统血：多见于慢性出血的病证，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。
脾虚证的宜忌食物
　　宜食食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米...

建议中药调理，或做理疗、小儿推拿。饮食要清淡，不要喝骨头汤等油腻食物。可以过来看一下。回复专家:深圳市儿童医院-中医科-李海鹏住院医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


补钙~

阴虚就容易火旺，阴阳不平衡皮肤也就不好了。吃点滋阴的东西。银耳、莲子、百合、薏米、红枣和枸杞放在一起煮粥，很管用的。薏米是健脾胃的，吃了很好。银耳莲子百合是滋阴润燥，肝肾脾胃都受用。红枣、枸杞是补血的。要煮粥才有效果。食疗应该是一个漫长的过程。但是如果很严重，就要吃药了，比如六味地黄丸。同时，黑色谷物入肾，也就是吃了养肾，比如黑米、黑豆、黑芝麻吃了对肝肾都好。红豆是红色的，吃了养心肝。平时还可以吃点红豆粥，黑米粥和小米粥（这两种粥养血），吃了对女人都很好。另外因而连在百合薏米粥还可使皮肤光滑。肾养肝，肝养血，血养发。身体需...

最简单的办法就是每天在足三里（膝关节髌骨下,髌骨韧带外侧凹陷中,即外膝眼直下四横指处），天枢（肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处），神阙（肚脐部位），气海（腹部正中线肚脐以下大约1.5寸处），脾俞（第11胸椎棘突下旁开1.5寸），中脘（脐上4寸，胸骨下端至脐连线之中点）等穴位用艾条熏灸直至皮肤发红且微微发烫为止，此法最具成效，已有多人验证，每日需时不长，最多30分钟，不过一般人难以持之以恒，因为至少要三个月才小有成效。吃药可吃参苓白术散（党参9克、茯苓9克、白术9克、炙甘草3克、炒扁豆12克、山药12克、薏苡仁12克、莲肉9克...

还有消化吸收功能差,面色淡白.还可能发黄少气懒.言四肢倦怠.肌肉消瘦.首先要注意三餐:饮要搭配合理.特别是早餐要吃好.不吃生冷辛辣食物.同时注意锻炼身体