脾虚、贫血吃什么会好??
你好:红枣水,用20来颗红枣煲水喝,有点甜甜的,一天喝很多次也没关系,又简单,还有就是红桃k,也是不错的, 常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。 1、红枣煲水,水开后放红塘,煮一下,最后放鸡蛋就好了, 2、黑木耳+冰糖,蒸着吃,很补血的 菠菜含铁质、胡萝卜素极为丰富,所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。 含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质,民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品。 为了促进铁质的吸收,还应吃一些酸性的食物,如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。 B族维生素(维生素B12、叶酸)是红细胞生长发育所必需的物质,动物肝脏和瘦肉中含量较多,绿叶蔬菜等也含有叶酸,可多食用。 蛋白质是构成血红蛋白的重要原料,贫血病人应多食用含蛋白质丰富的食物,如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。补脾吃小米粥。
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脾虚应该注意什么和如何调理
远树带行客,孤城当落晖。
什么是结肠炎?是指由特定病因或不明病因引起结肠段炎症,在临床一般可分为急性结肠炎和慢性结肠炎两种。结肠炎患者常以腹泻、粘液浓血便、腹痛里急后重感为主要症状,而病程漫长,病情轻重不一,经常反复,结肠炎患者排便次数多于平时,排便不利,大便不成型,多为稀糊或稠糊状,便中带有粘液或脓血,常伴有腹痛、腹胀及里急后重感等。结肠炎,又称非特异性溃肠性结肠炎,我国常称为“溃疡性结肠炎”或“慢性非特异性结肠炎”。结肠炎以溃疡为主,炎症主要位于粘膜层。结肠炎起病多数缓慢,常反复发作并逐渐加重,少数急骤,病程可分为持续...
小朋友脾虚怎么办?
启脾丸加参苓白术散。
香沙养生丸可以治疗由脾虚导致的口水多吗?
【组 成】木香,砂仁,白术,陈皮,茯苓,半夏(制),香附(醋制),枳实(炒),豆蔻(去壳),厚朴(姜制),广藿香,甘草
【性 状】本品为黑色的水丸,除去包衣后显棕褐色;气微,味辛、微苦。
【功能与主治】温中和胃。用于不思饮食,胃脘满闷或泛酸水。
【用法用量】口服:每次9克,每日2次。
【规 格】香砂养胃丸(浓缩丸):每8丸相当原药材3克。
香砂养胃丸:⑴100粒10克;⑵50粒3克;⑶20粒1克;⑷100粒6克等多种规格。
【注意事项】⑴忌食生冷油腻食物。⑵慢性胃炎、胃神经官能症、胃及十二指...
肾虚,脾虚严重吗?
血虚就要养血,主要吃些含铁丰富的食物,颜色较深的食物含铁量都比较高,通常有红豆,木耳,红糖,鸡蛋,可以用红糖炖红豆,木耳炒鸡蛋,菠菜炒鸡蛋这些来食补,效果很好的,我老婆试过,感觉不错.
简单点伙计:你可以吃点六味地黄丸+归脾丸;或者 金贵肾气丸+壮腰健肾丸,很常用的药,效果好还便宜。
说不严重是假的,但也没有太大的问题。所以你不要有心理压力。这种病要靠吃中药调理或者钦食调理。我建议...
舌头周围呈齿轮状,脾虚怎么治?
看到的舌头就像是一个周围象齿轮壮的饼干一样的形状,那些全部都是因为你的舌头里水分太多,胖大到一定程度受到牙齿的局限而受到牙齿的压迫而形成的。
常见症状:颜面手足发胀,下肢发陈,常感疲惫
建议:A、冬瓜和丝瓜的利水的效果都明显,建议该菜品最好每日餐桌上都有
B、山药会帮助你的脾胃逐渐变得强壮来渐渐的改善这种舌头,炖着或是炒着或是做粥,这些都
随便,只要能保证每天吃个200g左右就可以。
健脾利湿、养胃化痰。既然知道舌头周围呈齿轮状是脾虚,就应该自己可以...