我是学生,驼背导致腰疼
你最好有空多起来走走、写字时不要扑的太近、适当的挺直。不然时间长了脖子会很难受的。至于痛我不知道该怎么做。但驼背有个方法你可以试试:睡觉时在背后腰部那垫个枕头、床要睡硬的那种、这样有祝你颈椎变直还可以增长身高
最好是制动一下,带腰围。回家热敷看看!适当上点药物或膏药!要是不见好转,最好告诉父母,去医院看下!
上课就别弯腰了吧
买背背佳。注意一下就好了。
你可以买像背背佳那种较正坐姿。如果很疼可能是脊柱受损了。需要去医院照下。健康重要。
还是去看看吧,毕竟是自己的身体,托严重了就不好了
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走路时抬头挺胸,
青少年驼背,该怎么治疗呢?
经常挺胸吸肚,驼背现象又会有改观。
保持正常的坐姿。很快就好
买背背佳,或者强制自己。
背背佳啊
看医生
你好,代校正衣,就是贝贝佳,尽量要自己克制自己
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怎么纠正驼背?(简单易行的方法)
天天靠墙站上一个钟,睡觉是最好平躺,睡硬一点的床,使身体贴近床板。就这么简单。
(1)爬行运动 两手和两脚尖着地,像婴儿一样在地上爬行。距离由短到长,速度由慢到快,直线爬也行,转圈爬也行,为防止把手磨破,可戴手套,每日爬两次,每次10~15分钟。 (2)打滚运动 将身体躺直,在床上打滚,每日两次,每次5分钟。为避免头晕,速度不可太快。 (3)太极拳 太极拳处处要求以腰为轴带动四肢,使腰部始终保持自然舒适直竖状态,对驼背有很好的矫正作用。 (4)挺胸转体...
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你多大年龄了?这个病在用药的同时,一定要加强锻炼,你平时注意锻炼吗?用的是什么药?西药是缓解控制不了病情的。
您好!
您的背部越来越僵硬,病情在进一步的恶化,建议您最好到医院做个彻底检查。
您用了两年的药,是中药还是西药?注意吃药时间久了,还会伤及到您的肠胃、肝脏。
祝您早日康复!
没用,那东西是重里面开始坏,还是坚持吃药,在锻炼吧