我总是为一些小事而担忧，怎么消除这种心理障碍。
有焦虑倾向，你是太敏感了，长大或许会好些，如果太严重就去医院看看。我小时候有段时间也是，出门总是担心没锁门，走在河边怕掉下去，走到楼底下怕有东西掉下来，睡觉不敢闭眼睛害怕有鬼出现...整天烦躁...
这种状况通常与心理因素有关，不健全的心理与人格特性常构成发病的基础。经常感到不能控制的自认为应该加以控制的心理活动，如焦虑、持续的紧张心情、恐惧、缠人的烦恼、自认毫无意义的胡思乱想、强迫观念等。
你是否有以下特征中某些特征：缺乏安全感，自卑多疑，容易幻想，做事思前想后犹豫不决，怕犯错误，常感到别扭，容易情绪化，常感到孤独，睡眠不好。
1.自卑倾向 有强烈的不安全感，有些人觉得自己处处不如人，由于坚信不疑以致这种观念根深蒂固，每当跟别人在一起时这种想法就蜂涌而出，使其无法放轻松来跟人交谈或交往，总觉得差人及我处处不如人。由于这种人过分强调自己的缺点而同时拿别人的...
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为什么我感觉我现在这么麻木
每个人都有这样的感觉
这是过渡时期，会好起来的，真的。
当你紧握你的双手，你什么都没抓住，松开你的双手，你就拥有了一切，快乐不是因为拥有的多，而是计较的少。ゞ沙羅曼蛇ど认为：学会放弃，放下该放下的。放下了心就宽了，就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你...
猛然发现我貌似有选择性障碍，咋办？
你缺乏主见。
人生充满着选择，不要苦恼人生那么多选择。
有些时候你一定要自己决定，走自己的路，有些事情别人是不能替你决定的。
要拿的起放的下，敢承担那个责任，感冒那个险。你要学会勇敢。
有些无关紧要的事情，怎么决定都没有问题，有些大事你拿不定主意也是可以征求别人意见的。
注意：最后拿主意的还是你自己，别人不会命令你那么做，别人不会去决定你而承担那份责任了。别人不会替你决定事情的，仅仅是建议。
如释重负的感觉是什么?
心理一下子觉得很轻松啊~~~看东西都会觉得十分亲切~~~
无比轻松，心情很好，什么都愿意做，
一身轻松
爽！
如何才能提高心里素质?
这个答案会告诉你我们的心里运作原理！心理暗示！跟对恐惧，据个例子，有一座独木桥，人都可以轻松过去，但，要是把桥抬高一百英尺呢！ 这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种样子！那是你的潜意识在作祟！当你犹豫的时候，潜意识通常会战胜你的显意识，就是说，这些幻想会直接影响你的想法，你的想法胆怯了，自然就没有自信了，即使是你闭着眼都能过的一座普普通通的桥，当你潜意识出现了种种你可能发生的糟糕的情景时，你就会胆怯，就会没有任何自信，根除的方法是！你不要犹豫，直接自信面对它，只要你自信面对战胜了第一次，那么就是你不畏惧的开始，最直...