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关节疼痛应该如何预防?



预防:1,避免在潮湿处睡卧,不要汗出当风,不要在出汗后,即洗凉水浴或洗脚,以防风,湿,寒三邪气对膝关节的侵害.膝关节不过于劳累或负荷过重. 2,早期患者最关键的治疗是稳定关节,坚持做双则股四肌等收缩的静力训练,即取卧或坐姿,双下肢伸直,用力绷紧大腿前方肌肉群,持续10~20秒,放松5~10秒;重复20~30遍;每日4~5次.做三周有效.每日坚持0.5~1小时步行,自我按摩双腿. 3,关节肿胀,疼痛加重时应休息.避免深蹲,负重,上下楼梯等活动,同时请医生配合理疗和药物治疗.症状好转后停药,坚持以上训练为主. 以下情况可考虑手术治疗: 1,X光片上可见膝关节内已有游离体(又叫关节鼠). 2,膝关节骨质增生严重,已形成骨赘,严重影响其功能. 3,合并半月板损害或出现盘状软骨. 4,膝关节过于增生,出现关节腔狭窄,骨破坏明显或关节畸形,致使行走甚痛,经多个月保守治疗无效,年龄在50岁以上者可考虑作全膝关节置换术. 检举


  (1)屈肘甩手患者背部靠墙站...

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大姆指近手腕关节那里痛是谁怎么回事啊?其他手指不痛就是动到大姆指就痛有时还听见那关节响?这到底是怎么回事啊?



这是拇指屈指肌腱腱鞘炎。
治疗:可以局部封闭
 

左手的手腕疼痛



您好
    考虑是手腕腱鞘炎,腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘,有的患者会采取打封闭针的方法,但是封闭针是不可以的因为这是一种激素药物,当时可能有效果,但是会有依赖性,时间长了对身体有刺激,在此基础上,看病选对合适的方法很重要,最理想的方法是中医外敷药,贴于症状部位,通过毛孔吸收,开窍透骨,活血化瘀,消炎消肿,对治疗有积极的作用,如有帮助可以随时咨询祝早日康复、



用藏药骨筋康喷,喷后再慢...

晚上睡觉常常会出现压迫后导致的关节疼,是什么原因?



偶尔的话,倒没有什么
如果是经常出现这种情况的话,就要纠正自己的睡姿1
你这种情况一般都是睡姿不正确引起的!

左膝盖关节突然疼痛,原因会是什么呢,怎么办,着急~!



首先没有明显的外伤,单侧关节内侧痛在年轻人里面可能是最常见的内侧半月板损伤,它通常是在半蹲位不注意的扭伤,其次是内侧韧带损伤,还有软骨的损伤都有可能;不支持风湿性关节炎其特点是对称游走;我建议先休息局部制动,注意观察局部有无肿胀发热等;没有效果最好行膝关节MRI检查明确诊断


气滞。血瘀。用姜酒洗


从你所说情况来看应该是关节炎,是受凉引起的,平时要注意保暖特别是疼的地方。
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听说治疗病人关节疼痛时可用手蘸上燃烧的白酒,在关节痛的部位用力揉搓。此时手却不会被烫伤,WHY??



“孔氏特效验方类风湿康复汤”的问世,是医疗史上的一次重大突破,是一个名副其实的里程碑式成果,它彻底改变了以往那种单一的治疗模式,比如单纯地西药,或者一味地依靠外用药物,只能控制不能断根的局势,孔彪儒教授定能让更多患者远离病痛折磨。
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速度快的话是不会被烫伤,慢的话难保,治疗的作用也是活血,效果也看不到太多,至于不会被烫伤主要原因是在于酒精的燃烧是在挥发之后开始,所以速度慢的话,会有热辐射引起烫伤。

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