国庆准备出游的，却感冒了，浑身酸痛，头也痛，怎么办啊？

好好休息，补充点氨基酸

睡一觉就好了


应该是感冒了。 你可以去看医生 问他可以只吃药么？？感冒可拖不得~~~~

你去推拿，按摩，针灸。桑拿，泡温泉，等通经活络！休息静养，多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、为了确保秋季的运动量，增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪！中医...

跟一楼的一样


经常上夜班会使自己的身体免疫力下降，健康状况肯定有影响。有时候也会使自己的生物钟失调，这样对眼睛及脑部的伤害比较大。时间长了就会出现体力不支、易累、心烦等现象，这样会老得比较快哦~不过为了生活这也是在所难免的，自己要懂得利用时间休息，注意饮食健康，和适当的锻炼。 由于工作性质的不同，以及工作任务的变化，许多人不得不在夜晚工作，白天休息。这样，他们便把生活的规律颠倒过来，变成了“昼伏夜出”的夜班工作者。那么，夜班工作对人体有无影响，怎样保证...

要做个垂体增强ＭＲＩ，查查血F,ACTH,甲功２，ＵＦＣ，多数情况下合并垂体大腺瘤，看看视野是否缺损，视力如何；如果垂体有问题，需要手术治疗。可以到门诊找我，一上午四下午，协和东院门诊五楼北京协和医院-神经外科-幸兵主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>