由感冒引起了浑身酸痛。吃什么好的更快些，实际点的啊？多谢大家指点啊！！！
是由于体内的丙酮酸，乳酸过多、、所引起的浑身酸痛、、VB 多的食物,它能使乳酸变成乙酸被人体利用、、
一定要注意好休息、、
另外多吃点粗粮对老人感冒后的浑身酸痛有很大的好处、、比如土豆、茄子、南瓜、莲藕、豆芽等、、
希望对你有所帮助、、
玉米、糙米、大豆等粗粮，还有猪肉、大蒜、鱼类、、但是鲤鱼一定要注意、、有些老人吃鲤鱼会引起身体不适、、我建议最好不让老人吃鲤鱼、、活的鲫鱼是最好的、、还有水果等、、
蜂蜜水，早晚各一大杯，迅速解决酸疼症状。
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都说运动健身，可是为什么我经常运动完会感觉浑身酸痛？
长时间运动，肌肉里会产生一种酸性物质，这就是你为什么感到酸痛的原因
腰力不够。你懂的
肌肉里面的葡萄糖代谢所致，运动完毕要活动一下筋骨，喝点葡萄糖……
你应该是运动太过激烈了吧！你可以先尝试慢慢小跑，每天半小时，先让身体放松下来，坚持一两个星期，每天晚上泡个热水澡，也可以使身体放松
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浑身酸痛，一点劲都没有，咋回事
过度疲劳，注意休息
累的？
是不是感冒了，
应该是感冒发烧了。吃点感冒药
那要看你做了些什么和吃了些什么啊 ......
累的
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为什么感冒会有头晕发冷，浑身酸痛的症状呢？
当人感冒的时候，身体是处在一个内热外寒的状态，所以会发冷，浑身酸疼属于经络不同的表现，这个时候你可以1，多多休息，多喝开水；2，喝姜汤；3，吃一些感冒药；4，还可以做一些排毒，如背部淋巴排毒，刮痧，拔罐等；5注意生活作息和饮食，保持好心情
感冒胃表邪，陷入人体表浅！
可用麻黄汤或姜汤,麻黄汤如何用法,你可以找个老医,把把脉,再开药方.
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全身酸痛和头疼没力气浑身发热好像发烧一样，但是又感觉冷冷盖被子都没有就这个受不了
应该是感冒的症状，及早治疗最好。中医辨证施治治疗感冒有一定的优势！
夏天的感冒多为暑湿感冒，藿香正气水及藿香正气液、藿香正气软胶囊效果不错。暑热型感冒：多因受暑湿引起，头晕、烦渴、呕吐或腹泻，可伴有发热、恶寒、头痛或全身疼痛，不思饮食，舌苔白腻。宜清热祛暑、清气分热、芳香化浊。
风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。
风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干...
怎么样才能有效的排除体内的毒素？经常感觉头晕恶心浑身酸痛是因为什么啊？
清晨起喝一杯温开水,平时多吃水果,这是病毒性感冒可以吃点板兰根
西瓜怎么吃都可以啊，还过还是要注意两点的 1、不可冷冻，冷冻的西瓜对身体不好。 2、西瓜打开就要吃的，不可打开后放的太久，放的太久了里面的酶分子会变的
多运动
没事多喝王老吉 多运动``最好是多喝凉水