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为什么我最近浑身酸痛?




运动过量

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每天睡一觉起来怎么浑身酸痛?



假如是第二种情况的话.不想让它痛又不想运动的话,需要休息两三天才能恢复如果纯属要运动.那么没关系.继续运动.让身体适应两三天.它同样不会痛了

运动第二天浑身酸痛怎么办。



那是你长时间没有运动一下子剧烈运动才造成的第二天不能休息 应该简单运动运动 1个礼拜就好了 这一个礼拜要天天坚持 不能间断 加强肌肉的适应能力

为什么早上起来的时候人总是浑身酸痛?



那是因为前一天太累了把~~

嗓子左侧发炎,还发烧,浑身酸痛,不打针,如何治疗好的快?



首先一定你要注意睡眠有足够时间!不要抽烟酗酒!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、人参蜂王浆灵芝桂圆干,花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、为了确保运动量,增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上学会“笑...

大姨妈来了,感觉浑身酸痛,一点儿劲都没有,该怎么办?



多注意休息,多保暖,别沾凉水


勤休息,多喝点热的。


把她赶走不就行了


给大姨妈送点礼,推荐脑白金。


平时对自己身体好点!多吃着补血的食物,叫老公揉揉!


那就应该早点结婚...
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