得了失眠症怎么办？这段时间公司经常加班，而且有的时候一忙就头昏眼花的，而且晚上又常常睡不好觉？
可以喝像 润`之`尔`康`怡`眠`茶这样的茶疗产品，它是由内而外的调理身体，从而改善睡眠质量的，而且它是纯草本的，没有任何副作用，可以放心饮用。睡不着千万别躺在床上瞎想，可以看看杂志、听听音乐。半夜醒来如果睡不着不要躺在床上瞎想，可以在床上听听轻音乐。其实你只要是晚上10点-2点睡着了，身体就已经排毒、造血、造气、把元气补回来了，后面睡没睡对身体没有太大的影响。
慢慢的去适应
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头昏眼花.....
你没得什么病，有可能是贫血或者是身体里缺少葡萄糖，最主要是早饭要吃，饮食要有规律！
提问人的追问 2009-08-26 17:58 额....那啥，，，，每天2或者3顿饭很有规律中午一顿，晚上一顿，有时头睡觉习惯吃点东西但是，不是很多就相当于零食，，但是，，，就是，，，那啥从来都不吃早饭的。。。
回答人的补充 2009-08-26 17:59 你不吃早饭？
提问人的追问 2...
提问人的追问 2009-08-26 17:58 额....那啥，，，，每天2或者3顿饭很有规律中午一顿，晚上一顿，有时头睡觉习惯吃点东西但是，不是很多就相当于零食，，但是，，，就是，，，那啥从来都不吃早饭的。。。
回答人的补充 2009-08-26 17:59 你不吃早饭？
提问人的追问 2...
我今天一睡觉醒来就感到像是坐海盗船一样头昏眼花，我妈妈说颈椎病就会这样，有没有办法把我的头晕消掉特难受
我认为你是眩晕症,而不是颈椎病.眩晕症可口服眩晕宁颗粒或片剂.
感冒了要吃感冒药
请用白菊花200克，水2000毫升，煎沸后，倒入脸盆内，趁热熏蒸头部。方法是：将头部置于离水面适宜的高度，在头上蒙盖毛巾（以防盆内热气外泄），至药汁温度降至体温以下为宜。熏蒸后防止受凉，一般1次会对这有点疗效。
困了你也早点休息...
头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中睡眠很好,有时不想吃饭怎么回事
气血亏虚
缺少运动
劳累过度....需要多多休息哦..建议休息的时候脚抬高点....可以恢复德快点~
一站起来就头昏眼花，有时候也有胸闷的感觉，脸上也没什么血色，我是不是的什么病了？
贫血或大脑缺氧 多做户外锻炼。眼下的，贫血蹲下不久站起来眼前会发黑哦！ 谢采纳
小子，空调少吹，经常出去走走，不要老是坐在电脑前。
体位性高血压……要加强锻炼
你贫血哦？身体状况不好吧，多吃点补血的东西！
应该是因为惯性导致大脑缺血了
...
胸闷胸痛头昏眼花10年了
建议你看中医吧。你的主诉症状非常多，但从中医辨证来看，倒很容易抓住要点，基本属于肝气郁滞所致，因此也会有较好疗效的。另外，需要告诉你的是，这些症状并不是什么很严重的病，服药的同时，注意配合开阔心胸，多多与人交流，适当的体育锻炼，一切都会逐渐好起来的。上海第十人民医院-中医心脑血管病临床医学中心-刘小雨副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>