经常头昏眼花是什么原因
夏季是一年中气温最高的季节，人体的新陈代谢十分旺盛，好多人在炎热的夏天常常出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等症状，甚至被中暑、呕吐、腹痛、腹泻等疾病所困扰。为了安度炎夏，生活中我们应该注意什么呢？ 1）清淡饮食，但也不能拒绝荤菜 由于夏季人的胃酸分泌减少，加之饮水较多，冲淡胃酸，导致机体消化功能较弱，故饮食应清淡一些。应多吃营养丰富、气味清淡之品，忌食油腻、煎炸及热性的食物。但是，清淡不等于素食，因为素菜中虽然含有大量的膳食纤维及丰富的维生素，但缺乏人体必需的蛋白质，长期吃素容易导致营养失衡。 所以即使在炎炎夏日也不要拒绝荤菜，可适当摄入一些瘦肉、蛋、奶、鱼以及豆制品，关键是在烹调时多用清蒸、凉拌等方法，不要做得过于油腻。如可取鲜嫩碧绿的荷叶，用开水略烫后，用来包鸡、包肉，蒸后食用，风味别致、清香可口、有增进食欲之效。 2）保证睡眠充足 夏季日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感觉疲劳，因此夏季保持充足的睡眠对于促进身体健康、提高工作、学习效率具有重要的意义。为了保证...
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经常头昏眼花是什么原因
五、血虚体质：体倦乏力、脸色苍白 指甲、唇、舌淡白、脉细弱无力头晕眼花心悸、健忘女性月经量少
宜温暖补血食物（高铁、高蛋白、高维生素食物）
药膳宜选用：桂元肉、枸杞子、桑椹子、红枣、葡萄干、胎盘、当归、阿胶、黄精配鹿肉、羊肉、老母鸡炖
茶饮可选：桑椹子杞子红枣茶、当归北芪红枣茶、元肉杞子普洱茶
是贫血，多吃补钙的
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头昏眼花，四肢无力是怎么了啊
是不是你晚上休息时间和质量不好，也有可能是感冒、颈椎病、贫血、美尼尔氏综合征、心律失常等引起！平时注意饮食起居，别把“亚健康”带到自己身上啊！
脾虚，可用香砂六君子丸调理。
为什么我一洗澡就头昏眼花？
这些生物都学过么。。。你生物有不差。。。自己分析么，对自己有自信，ok？头昏，眼睛花得很，站都站不住是大脑供能不足的表现。大脑供能不足有很多原因，如心脑血管疾病，低血糖，缺氧。你肯定不是心脑血管疾病。低血糖你有没有我不知。缺氧是你的主要原因，洗澡的时候，空气潮湿，氧气浓度就相对下降了，因此当然会缺氧。如果你还有低血糖，或贫血的话，那大脑供能不足就更显著了！对这些的建议就是一个，加强锻炼，以改善供氧能力。暑假的时候，千万不要每天都窝在家里，躲出去走一走。至于其他方面，那就要针对你的具体情况了，比如低血糖，就别空腹洗澡；贫血严...
为什么这段时间我经常觉得头昏眼花，还感觉非常疲倦？？？
要去医院看看，开点药什么的，吃吃就好了，还有多注意放松自己，注意多休息。
是因为你太胖啦！ 哈哈 少吃点吧 还有真的电脑少玩点，多多休息
为什么我夏天老是没力气、全身软的、头昏眼花、汗拼命往外冒？
热的了、天气造成、建议喝点冰、酸梅汤降降温、保持一个平静的心态是必不可少的、如果烦躁的很可以释放一下压力。别忍着、这样不好！