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扭伤需要多少周?




依你所说的受伤的程度,你多加注意休息,固定一下脚踝,不要做激烈的运动,吃点骨头汤。你的脚踝就会早早的好了。恩,我是学医的。
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我的QQ是 243852127




一般是半个月到三个月,就看你伤成什么样子了我是通过《本草纲目》知道
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只要半个月就可以好了建议24小时后毛巾热敷




最好的办法是:治疗后静养几天,在锻炼锻炼

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可进行轻手法按摩:
(1)按摩解溪穴(足背踝关节横纹的中央,拇长伸肌腱与趾长伸腱之间)1min;(2)按摩昆仑穴(外踝与跟腱连线的中点)1min;(3)按摩悬钟穴(外踝尖上行下3寸,腓骨后缘)1min;(4)按摩阳陵泉穴(腓骨小头下方凹陷中)1min。以上穴位按摩均以患者有酸胀感为度。
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