吃什么水果能减轻眼疲劳？
眼科网专家介绍说，近来有许多研究证明：蓝莓有改善视力的作用，因为蓝莓中所含的蓝色色素—花青素，能促进眼部血液微循环、维持正常眼压。
缓解眼疲劳的饮食——木耳绿豆粥，做法是将黑木耳20克用冷水泡发，再去蒂，洗净后切成碎末，留在备用，然后将绿豆50克，淘净后入锅，加水煮到绿豆酥烂为止。最后调入黑木耳碎末和红糖30克，再煮几沸就可以吃了。早晚食用，效果非常好。
几点注意事项： （一）电脑操作时要有良好的采光，屏幕最好背向或侧向窗户，照明光线不宜太强或太暗； （二）电脑操作台应低于一般办公桌的高度、坐姿舒适，电脑屏幕中心应与操作者的胸部在同一水平线上； （三）电脑屏幕上的图像闪烁跳动较多，长时间操作易引起眼疲劳，要注意间隙休息； （四）电脑操作者视紫质消耗较多，平时应注意多吃含维生素A的食物如动物肝脏、胡萝卜、蔬菜等； （五）选择配戴抗辐射镜片，如学生安全树脂加膜镜片和渐近多焦点加膜镜片等，能有效抵抗来自微波炉、手机、电脑、电视等电器设备的电磁辐...
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上网过度会造成眼疲劳吗？
会的,长时间你会看见眼睛有血丝丝,建议不要长时间让眼睛面对电脑,每天3小时即可,或者每一小时休息10-15分钟。
肯定的啊
。。当然会了，
除非你实力超长。。
当然
会
...
长期点眼药水，对眼睛有害么（眼疲劳）
有害目前市面上经常看到的具有护眼功能的眼药水主要对眼睛起润湿作用，有些附带消炎、清凉等功能。大多护眼功能的眼药水是人工泪液加纤维素和一些维生素组成，有的会添加营养剂、杀菌消炎成分和一些防腐剂。 经常使用，不但会造成药物依赖，眼睛的自洁功能下降，还会对眼角膜、结膜造成伤害。用含抗菌成分的眼药水还可能使眼内细菌产生抗药性，眼睛一旦出现感染，治起来也不容易。眼睛如果有炎症，过度洗眼还可能使原本轻微的角膜发炎因未对症下药转成角膜溃疡等。 最严重的是，为稳定药物性能或较长时间不被外界微生物污染，绝大多数眼药水都含有防腐剂，这些成分可...
长时间看书，如何缓解眼疲劳?A,睡觉；B，远眺。
选择B啊！
楼主你选b吗？
都行吧，最好是B
“办公一族”怎样才能摆脱疲劳的困扰呢?对电脑多了眼睛偶有干涩热气动舒眼仪可以不？
对电脑多了眼睛偶有干涩热气动舒眼仪可以的。你可以去淘宝网搜搜‘德利K-900\'这款眼睛按摩器。能够轻松摆脱疲劳困扰，眼干涩等。缓解办公族疲劳的小妙招：“办公一族”常常一坐就是几个甚至十几个小时，这使他们经常处于疲劳的状态。临床研究发现，一个人若长期处于疲劳的状态，其循环系统、消化系统和运动系统等都会受到影响。长此以往，疾病就会不招自来。 那么，“办公一族”怎样才能摆脱疲劳的困扰呢?为此，专家教我们一套秘诀，常坐办公室的人，只要经常按照下面的方法进行锻炼与生活，就能及时从疲劳的状态中恢复过来。 1.螺旋扭转：双腿伸...
求治疗眼疲劳的“硬”方法，好视力眼贴有用木有？
电脑工作者、教师、司机等大量用眼者近视和视疲劳引起的症状，也可以用于中老年眼疾患者，青少年视力不良者、办公室人员等过度用眼者及由“眼部垃圾”（眼部自由基）引起的视力下降、眼睛干涩、发痒、酸胀、疼痛、流泪人群。具体情况你去好视力眼贴官网看看比较好