跑步猝死天哪个哦你
心脏猝死的最直接的原因是快速的心室颤抖，这种极快无规律的跳动，心脏不可能有任何能力去有效收缩来排出血液，使大脑没有血的供应，病人如果不及时救治会出现快速死亡。救治不及时，存活下来也是脑死亡状态。心室颤动是导致死亡的最直接的原因.第二个实际是心脏基因的一些突变引起的心电活动异常.第三个原因就是大面积肺栓塞，长期卧床、不运动、下肢血流缓慢，一直血栓脱落回到心脏堵在肺动脉，一旦赌在肺动脉没有血液供应，出去堵在主干比心肌梗死死的还快。
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为什么我老是有种惶恐不安的感觉呢？感觉今天睡了就看不到明天的太阳呢？害怕猝死…这样死去的也不在少数
心理负担过重了。
有什么方法能每天熬夜只有3小时睡眠的情况下还能保持良好的工作状态还不伤身体？
每天只能睡三个小时吗？那真够累的。画坛泰斗达·芬奇是一位刻苦勤勉、惜时如金的人，他创造的定 时短期睡眠延时工作法甚为人们所称道。这一方法是通过对睡与不睡 的硬性规律性调节来提高时间利用率，即每工作4小时睡15分钟。这样， 一昼夜花在睡眠上的时间累计只有1．5小时，从而争取到更多的时间 工作。 前几年，意大利著名生理学家克拉胡迪奥·斯塔皮参照达·芬奇 的方法，对一位航海运动员进行了长达两个月的类似睡眠试验。经测 试，受试者的逻辑思维和记忆运算等能力均完好无损。这说明达·芬 奇睡眠法不仅能满足机体代偿功能的需要，而且还预示着利...
我对于体育锻炼对身体好的疑问，最好是学医的进
我就是学医的。这两种说法的角度你要清楚，一个是医学强调的，一个是生物科学强调的。因此联合国卫生组织这样说：每周十个小时的运动最好！所以不能太多也不能太少
你说的都对，但是注意那是过于运动并不是适当运动。我们说的锻炼不是运动员，演员的锻炼，而是强身健体的锻炼，注意，这是最关键的。所以说就你来讲，就算是做几年消防员，锻炼几年，也也不至于导致过劳，所以，放心吧，不会影响你的生命，继续锻炼吧，我是医生，把自己身体练强壮了，你会一生受益。愿你健康快乐
家族有遗传心脏病史的人，发生猝死的几率高吗？
要是每天能坚持慢跑十公里。。。。。根本没有任何问题的。。。。比正常人都正常！
不要这么悲观啊，你注意平时的生活习惯和饮食习惯，把心脏保养好没事的，心理压力过大对心脏也不好
不用那么紧张吧，该干什么就干什么。