为什么经期前乳房会胀痛。需要治疗吗?
要担心,这是正常的的生理现象经前期乳房胀痛: 有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳房间组织水肿引起的。月经来潮后,上述变化可消失。女性完全不必为此忧心忡忡,但对于胀痛长时期不见缓解,甚至越来越严重,触摸乳房有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块,则应及早去医院检查诊治。 接受以下建议,即可轻松消除乳房不适。 一、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。 二、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。 三、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
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怎样快速减轻乳房的胀痛
1、试用热敷:热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。假如采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好。 2、改变饮食习惯:采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。
3、不吃咸:高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。
4、远离咖啡:咖啡因是否导致乳房不适?目前尚未证实。但据医学调查发现,许多有乳房痛及其它良性症状的妇女,在戒除咖啡因后,症状有明显的改善。因此,你得全面戒掉咖啡,也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋...
哺乳期乳房瘙痒伴有乳房胀痛怎么办?
这是乳腺炎的症状,患有乳腺炎也会出现乳腺瘙痒的情况。乳腺炎的注意事项:1、 避免乳汁淤积。 2、防止乳头损伤,有损伤时要及时治疗。 3、不要给孩子养成含乳头睡觉的习惯。 很多母亲在给孩子喂养母乳的时候,总是习惯于让孩子含着乳头睡觉,这是导致哺乳妇女乳腺炎的重要原因!4、不要吃辛辣或刺激的食物之前我也患有乳腺炎当时经医院确诊后,吃药也没见好转。家人非常着急带我看了很多医生, 最后还是我朋友介绍的乳腺安康给治好的。它是是纯中药与苗药的成分,外用的形式。可以放心使用。
月经不调会导致胸部胀痛吗
这些都是月经不调的症状。月经期(也称行经期)。女子的月经大约是3-5天,2-8天的也不少见。一般行经的规律第一天经血不多,第二、三天增多,以后逐渐减少,直到经血干净为止,。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始,第二、三天子宫内膜脱落增多,出血量也增多了,子宫受到刺激,加强收缩,把大量经血排出的缘故。有的人经血干净了以后,过一两天又来了一点,欲称“经血回头”,这也不是病,而是一种正常现象。 但是,有的女子经期长达10天,甚至20天,月经淋漓不尽;有的经期极短,只是“一晃”即过。 这两种现象都是不正常的。工作,学习压力大,生活不...
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