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(长期睡眠不好,易醒,精神不振)是不是失眠的症状啊?广州医学第二附属医院是怎么治疗失眠患者的啊?




失眠症状主要表现为:入睡困难、不能熟睡,睡眠时间减少、早醒、醒后无法再入睡、频频从恶梦中惊醒、自感整夜都在做恶梦、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感、记忆力减退等。广州医学第二附属医院我是不太清楚啦!不过农林下路小学对面犀牛路口好像有个医院,去年我妈妈去看过的,你可以加他们的QQ咨询一下。QQ是939353265。




精神分裂症,

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如何避免晚上睡觉易醒?



睡觉前洗个澡,泡个脚,看看书,让自己累一点,不要去想以前失眠多梦的事情


晚上做点运动 但是不要太过了 就好


睡晚点


晚上晚点睡,白天过充实些


少喝咖啡,加强体育锻炼。


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中老年人夜间易醒,服用何种维生素有治疗效果?



维生素B1. 维生素C。谷维素


九合维生素

我主要多梦,易醒,隔一两小时就会醒,脸部发黄



    中华医学会的调查资料显示,我国睡眠障碍患病率达42.7%,约有3亿中年人患有睡眠障碍,睡眠不良者竟高达5亿人,其中3亿以上生活在城市。成年人中约有50%的人群有过睡眠不良经历,而职业女性中更有高达80%的人受睡眠不良困扰,睡眠与健康问题日益受到普遍关注。为唤起全民对睡眠重要性的认识,2001年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,将每年初春的第一天——3月21日定为“世界睡眠日”。    失眠是最常见的睡眠...

失眠,焦虑:四年大学入睡困难,三年读研后又加上易醒、抑郁、焦虑,整天感觉疲劳,怎么办?



根据你的信息资料,感觉你有抑郁、焦虑等问题,还有皮肤病等。我对你信息的印象可能是长期的心理困扰、冲突导致心理抑郁、焦虑和皮肤问题。因此在上海心理咨询中心或北京等大的医疗机构帮你处理内心的矛盾。也许药物治疗加上心理治疗对你会有更大的帮助。你提及短期的服药有效,但怕药物副作用而很快停下,所以你寻找一个受过心理治疗训练的精神科大夫最好。您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章《抑郁症药物与心理治疗同样重要》点击这里查看我的门诊时间北京回龙观医院-临床心理科-刘华清主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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一位朋友得了失眠,睡后易醒,每日饮酒才能睡着。心事很多,不思食;舌红,脉细。开始用过归脾丸有点效,后来没了。



附子30干姜30炙甘草45白术30茯神20生晒参30酸枣仁30柏子仁15砂仁20五味子10白蒺藜30王老师的方。应该有点效。


老兄,上医院吧,别来这里问,同症状,病却有多种,上医院保障点


肝有问题。补充维生素B。用纽崔莱B族维生素


失眠也应该分不同的,一般失眠精神紧张,神经衰弱紊乱所至…
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