最近老是头昏眼花，脑子发涨，感觉睡不醒的样子，还老爱做噩梦是什么原因？

精神压力太大，多听点轻松音乐，看点喜剧片或者动画片，这样会好很多哦。




神经有点衰弱，建议多去外面走走看看




注意营养，另外去医院检查血常规，和血压，排除贫血及低血压.做梦可以提示一些身体的内在变化。像躯体疼痛、憋气、心悸、焦虑和尿频等，均可使人产生相应的梦境。当在梦中出现疼痛、发热或其他不适时，梦的内容可能与这些病症的刺激有关。比如说，如果常梦到痛苦、悲伤等不愉快的内容，就要警惕心脏病等躯体疾病或精神方面的疾病。心脏供血功能下降的患者，男性多梦见死亡，而女性则常梦到离异。 另外，梦还可以反映人的欲望、心理，梦的内容与人白天的情感经历密切相关。据研究，心境不佳的人所做的焦虑、抑郁的梦是正常人的2倍，但是随着心情的好转，梦的内容也会随之改变。




没有休息好，还有想太多的事情了。或者是生病了，要去看...