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每天只要近距离对着电脑总归感觉头昏眼花那样怎么回事




长时间注视导致眼球活动减少凝视同一片区域 间接导致你视疲劳注意力高度集中后脑疲劳,眼膜干燥 该休息时休息吧



和辐射有一定关系




我建议你 每天喝杯绿茶 吃个橙子或橘子 电脑旁边放一盆仙人掌



辐射



显示器的光不是自然光。。长时间对着电脑自然容易头昏眼花




疲劳,主要是视觉疲劳




电脑显示屏辐射和人类的精神问题。玩电脑时,保持离显示屏一米左右的距离,每玩一小时,出去远望远方5分钟左右,顺便做下眼部运动。这样就不会有头晕眼花的感觉。


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提问人的追问   2011-05-15 09:35 啊 全身酸痛啊?怎么会这样!还有就是 我不能够运动!以前在学校 初中就开始了!一运动我就像要死了一样!喘!以...

过度疲劳导致的头昏眼花怎么办?

过度疲劳后,如何补充
1.睡觉。要用些小技巧来助眠了,例如一杯牛奶、一副眼罩、几滴薰衣草精油。
  2.蜂蜜水。在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量是最高的。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。
  3.按摩。按摩具有安抚神经、解除疼痛、放松身体的作用。如果按摩时加些复方精油能更好地放松身体、促进睡眠。按摩的部位可以是局部,如手、足底、面部,也可以是全身。
  4.回避细粮。所有的细粮都不利于疲劳症的恢复,如白米、白面。粮食在细加工的过程中丢失了大部分的维生素,只保留了糖分。对细粮进行消化吸收时则必须动用体内维生素的储备,尤其是维生素B1,所以在我...

上网时间长了腰酸背痛、头昏眼花怎么办?



上网要注意自己平时离荧屏的距离·坐姿·还有上个个把小时要走走哈要不可能会有腿麻木的感觉·经常有你说的那些情况很容易贫血·切忌不要一直这样`要是一直这样的话小心有“猝死”的可能·


休息休息吧眼保健操会做不..OHOHO喝点饮料吃点东西再回来继续奋战吧.!


赶紧去休息!


休息...
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在视觉上去做调整,尽量维持视觉与听觉双向讯息的平衡。具体就是让视线固定在地平线及远方,比如坐车时凝神注视远方的山头,可以感觉自己慢慢在移动,这也是为什么驾驶员或前排座的人很少晕车的原因。相应地,不要让视线跟着周遭景物移动,比如看飞驰而过的车子。因为快速的影像,容易造成强烈的视觉刺激,引发晕车。另外,闭上眼睛休息,关闭视觉的传导刺激,也是避免晕车的方法。  最好坐在窗边前座,或偏中间的座位,都是比较平稳,不易产生晕车的地方。  还可以利用颈圈或小枕头固定头部,减少头部的转动。

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如果没有其他症状,应为气虚或阳气不足,男性可以用红参10克、构杞15克、大枣7--10枚在煮粥的时候放在米里一起煮,每周可以煮3--5次。女性再加10克阿胶。一般用一段时间就能改善症状。
要坚持运动,每天运动距离不低于6公里,补充阳气。
再就是坚持每天用热水烫脚30分钟,水凉了要及时加热水或者用个热得快加热,保持水的温度,烫的要出汗为好,睡前用十指向后梳头十几下,从上往下推小肚子200---300次,自己感...
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