最近总嗜睡是什么原因啊
如果只是最近的话,那是天气变化的原因比较大,现在天气转凉,躺在被窝里很好睡,所以会睡得时间比较长!另外:
目前,嗜睡症的产生原因还不十分明确,因此你的确会有“不知怎么回事”之感。不过,有关可以肯定,那就是与心理、性格因素有关,如白天心情不愉快,学习、工作压力过大;个性的较内向等等都可能出现该情况。也有人认为,嗜睡症是一个人逃避现实生活压力一种消极行为反应。 得了嗜睡症后,太不必过于紧张,目前解决嗜睡症已有一套行之有效的办法。首先,要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋,其次,多参加集体活动,如唱歌等,主动与别人进行交往是非常重要的;要让你从表面上感到你是位外向的人;第三,要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,努力给予完成等。
一天睡眠时间超过十小时称为嗜睡。多是痰邪之气积于上焦,阳气通路受阻,头得不要滋养所致。应该以祛痰邪为目的。
冬...
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既贫血又低血压中药怎么调理?\"
低血压、贫血应该吃以下食物,先说低血压如何补充营养。回答一、低血压的饮食调理:低血压的饮食调理与自我保养:治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一,可逐渐提高身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心脏排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定在正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。低血压病人的饮食选择包括下列几点: 1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维...
脸色苍白是怎么了?
近来天气比较热如果以往身体很正常的话你可能是中暑了,不知你的岁数是多大你有电脑供血不足所以你嗜睡,如果我没说错的话你还有心慌和头晕的症状,如果没有的话就是一般的中暑输液就好,如果有我说的症状你可能心脏也不好必须到医院检查。
缺水
病了吧,去看看医生~~~~~~~~~~~
贫血 ,可能是低血糖,是大脑一时性广...
失眠了、怎么可以睡个好觉?
你第一句话告诉我你胡思乱想了,我是双鱼座的,我是一个爱幻想的人,每次睡觉都喜欢YY一下自己是个大英雄,哈哈很可笑的,你也挺可爱的,动来动去,你找个舒服的姿势就行了呗,不过话说回来你是不是有心事啊,夜里到楼下走走,吹吹冷风然后你就觉得有睡意了,或者晚上做一下运动,消耗一下自己的体力,这样我想效果比较好点。
多运动
晚上睡前看部无聊的电影~~看着看着就犯困~~
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高血压会引起嗜睡吗
现在很多的老年人得了高血压,我爸也是高血压.找过很多药和方法,治了不少钱,现在明白了,高血压虽不能完全治愈,但是可以很好的控制,控制好了,和没高血压一样了,大家也不要太担心.除了药物控制血压之外,多吃蔬菜,清淡的食物。高血压吃水果也有利,西瓜,柠檬这些都是被得到证实的. 有次一个医院的朋友说要药都有副作用,吃多了不好,建议采用无副作用的纳豆溶栓降压法,这个在医学科技发达的日本主要采用的降压方式. 纳豆激酶可以12个小时溶栓,其它产品都是达不到的,软化血管,清除堵塞,调节血脂平衡,防治多种心脑血管疾病.在溶栓药物中,见效是最...
我老想睡觉,并且睡的时间特别长。。
如困倦嗜睡、伴有头目昏沉、胸闷、肢体困重者、来痰湿困脾。若饭后想睡、伴疲倦、不想吃东西、多由脾虚、若见精神极度疲惫、欲睡,畏寒、乃心肾阳虚。大病之后嗜睡、是正气未复。你可参考。需望闻问切才可详细。可去吃的中药。
兔兔啊、、我怎么发现你和我一样啊,我也是这么能睡、、、、、、、、简直呛不了、
我曾经问过这个问题了,有人回答说“多运动啊,多去外面走走、不要在床上,人就是这样一到床就犯困,上网玩游戏,晚上早点睡,白天就不会想谁了,还有保持室内空气流通,多开窗,...
