有厌食证该怎么办.?
编辑本段【厌食症概述】 厌食症（Nervosa）就是由于怕胖、心情低落而过分节食、拒食，造成体重下降、营养不良甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病。约95%为女性，常在青少年时期就有类似的性格倾向。主要包括：小儿厌食症、青春期厌食症以及神经性厌食症。厌食症患者多有治疗上的困难，所以约有10%-20%的人早亡。原因多为营养不良引起的并发症和精神抑郁而引发的自杀行为。编辑本段【厌食症病因】 高蛋白高糖的浓缩饮食使食欲下降；饭前吃糖果等零食以及进餐不定时，生活不规律也影响食欲；此外，气候过热，湿度过高都可以影响神经调节功能和消化液的分泌，小儿的情绪变化等都是引起厌食的重要因素。特别是因家长溺爱，对小儿进食采取不适当方法，更易引起神经性厌食。小儿时期\"脾常不足\"，饮食不能自调，食物不知饥饱。有些家长缺乏育婴保健知识，片面强调给以高营养的滋补食物，超越了小儿肠胃正常的消化能力，以及乱投杂食，或恣意投其所好，养成偏食习惯，都可导致厌食症。 1、常与社会因素有关，多有过度追求身体苗条的心理。由于担心发胖，认为胖...
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小孩厌食咋办
你好：1、让孩子有一个比较安静的进食环境，使他能轻松愉快的进食，因为人的消化系统受情绪的影响，紧张了会导致食欲减退，故在孩子进食时，大人不要高声谈笑，更不可逗引孩子叫他做这做那。 2、孩子的食物除考虑到各种营养以外，还应注意丰富多样和容易消化，尽量做到食物品种多而色香味俱佳，使孩子看到闻到就产生想吃的愿望，同时，烧给孩子吃的菜应切得细些，饭不要煮得太干，以便于他们咀嚼。 3、平时应定时，适量地给孩子进食，并保证让孩子吃一定数量的蔬菜和水果，注意不要使孩子吃得过饱。 4、别给孩子吃零食，甜食及肥腻，油煎的食品也应少吃，...
我觉的我厌食了怎麽办
厌食症真正的危险还包括常常被忽视的精神疾病.早先能够识别的症状是食欲不振,如果能够及早发现问题,至少可以帮助其他人免受厌食症的痛苦.这里是一些厌食症状,应该引起注意.意见建议:* 跳餐.常见的借口往往是“不饿”或“已经吃过了”. * 每天都频繁的测量体重. * 只吃“健康”食品,包括低脂肪,低热量食品. * 表现出不寻常的饮食习惯,如咀嚼后吐掉,或玩弄盘子里的食物. * 不断抱怨他或她的身体形象和/或体重. * 工作和/或锻炼开始失控. * 开始穿宽松的衣服,或选择几个层次.生活护理:预防或减少发病的主要措施:...
厌食怎么办？有什么好的解决办法
厌食的原因有很多种，其一般有以下几点：1、零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱； 2 、饮料、雪糕、巧克力等高热量，使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿；3、饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱； 4、片面追求高营养，肉蛋奶无节制地填喂，损伤胃肠，引起消化不良； 5、 进食环境差，边吃边玩，或进食时家长逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶；厌食症的症状有以下三点表现：1、有些患者虽觉食欲好，但吃了几口就觉得胃部饱胀不适而中止进食，或者见到食物就不想吃。如强迫进食...
怎样解决厌食/比喻哪些东西可以解决
您好：首先需要确定患者是哪种原因导致的厌食，是心理原因还是胃肠疾患或其他疾病所致。前者需要心理辅导，后者需要从基础疾病入手治疗，同时可以辅以健脾开胃的中药或食物如山楂、酸梅、陈皮、草莓、橙子有一定开胃效果，而含糖较高水果或甜品可能降低食欲；调味品可以适量使用番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等，禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等。
夏天到了，吃不进东西（厌食），随便吃点东西肚子就感到胀，这是为什么呢？最重要本人很想增肥!!!
多运动，按时吃饭……不要怕麻烦，选些自己喜欢吃的东西，最重要的是心态要好，不要觉得吃饭是个负担，其实它是一件很享受的事耶，或者想些些开心的事调整下心情！饭前最好不要吃零食，会影响食欲的，总之要对自己好点，要照顾好自己，否则亲人，朋友会担心的哦……o(∩_∩)o...就这样！
多喝绿豆汤
吃西瓜
每天清晨按摩肚子...