为什么我每次早上醒来都浑身酸痛，累得要死啊。

浑身酸痛是由于肌肉内乳酸积累过多造成的.及时洗个热水澡会有所改善.

同志,注意啊.你这是典型的献血过量症状,血液已经不能供给自身了,多吃点补铁的,过段时间应该就好了,最近少做疲劳活动,免得再次眩晕.


可能是因为你当时太紧张了，全身肌肉太紧张之后会酸痛


是的，多休息就好了，毕竟流了很多血。


多吃多补~~按年去献 

运动下来浑身酸痛，有什么办法尽快缓解：
 
1.保证睡眠　
　睡眠是消除疲劳的重要方法，中学生要保证每天8小时的睡眠时间。如果在体育考试前一个月内安排运动量比较大的训练和测验，睡眠时间应适当延长，并注意创造安静、空气流通的睡眠环境。　　2.整理活动和肌肉按摩　　
锻炼产生疲劳感后，一定要坚持做整理活动。整理活动是一种积极的休息方式，可以使精神、肌肉、内脏比较一致地恢复平静，提高恢复体力的效率。　　用推、揉、捏、按、压、拍击、抖动等手法按摩肌肉，能使肌肉中毛细血管扩张和开放，使局部的血液循环和营养得到改善，并可加速...

1、玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。 具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。 2、乌豆蛋酒汤：乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。 3、姜艾薏苡仁粥：干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。...

呼吸道疾病了，生病感冒发烧是因为身体抵抗力下降引起的，补锌新稀宝片可以提高身体抵抗抵力，可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒。


根据你所描述，很可能为感冒的前期症状，建议化验一下血确诊一下。



新婚时精神过分兴奋导致精神、体力不支的负面影响！


这不是感冒吗