有咩方法可以消除眼疲劳？
回答这个问题，首先应该知道什么叫视疲劳，所谓视疲劳是由于持续的近距离作业，或者是 看电视电脑屏幕时间长了后出现视朦，眼胀，干涩，流泪，眼及眼眶酸 痛等眼部症状，严重的还可以导致头痛，恶心，乏力等周身不适一系列综合症。它的产生主要是由于视器官存在某些缺陷或者全身内在某种异常以及外在环境因素[用眼过度]等相互作用而产生的。 视器，眼肌，调节，两眼不等像视等等因素，如果眼部有结膜炎，角膜炎，睫状体炎，近视，散光，远视单眼无晶状体都可以加重视力疲劳，身体状况不好如虚弱，身体过劳，环境因素等都可以引起视力疲劳。 要消除视力疲劳，首先是要消除引起视疲劳的原因，对症治疗，均衡饮食，合理用眼，点一些眼保健药，做一做眼保健操等都是比较有效的，只要你坚持，定会有收获！
勤点眼药水，按摩，热敷。经常往远处望
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玩电脑、看书、看电视……时间一长，就感觉眼睛很疲劳，又酸又干涩，严重的时候还一直流眼泪……这已成为了白领族、学生族、视屏族所共有的通病，并严重影响到他们的生活和工作。那么是什么导致这些眼部不适一直缠着他们呢？又有什么办法来预防和解决呢？
我们知道，眼睛需要泪水的滋润，而眼睛一眨一合的生理活动就是产生泪水，并使泪水均匀分布于眼表的过程。人正常应该每分钟眨眼20-25次，可是当眼睛长时间凝视时，眨眼次数就下降为每分钟4-5次。这就造成了眼睛的干涩，时间长了，就会产生眼睛疲劳，酸胀，疼痛的不适感觉。
缓解和治疗眼睛疲劳，最直接有...
眼疲劳用什么滴眼液好些？
眼疲劳就让眼睛先休息呀！就是你用眼药水来消除疲劳也只是暂时的缓解一会，只有让眼睛得到适当休息才是最好办法
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我看书上说眼药水用多了也不好，眼睛累了就闭上眼做作眼保健操，尽量上网有个时段
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有什么办法可以缓解眼睛长期面对电脑的疲劳？除了用眼药水和做眼保健操
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眼睛突然很痒 :眼睛干涩，视物模糊，眼疲劳。你们有过眼睛干涩血丝吗
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