半个月前开始就晚上怎么也睡不着，除非累到昏睡过去，不过白天可以睡着-

早晨当闹钟响起的时候，那只摁向闹钟的手，一定恨不得以碾死蚂蚁的心态把闹钟摁倒，这样的痛苦经历相信你也曾有过。而更多的人会有一些看起来不太起眼的问题：梦多、夜里常常觉醒、睡眠时间严重不足、上床后辗转反侧，怎么数“绵羊”还是睡不着，或者是有时候睡的时间够多了，早晨醒来后仍感倦意浓浓、白天无精打采老犯困……这些都是睡眠障碍的表现。c中山大学附属第一医院神经科曾爱琼教授指出，失眠是由不同病因所致，其中很大部分是精神因素，只有到医院就疹，医生才能对症下药。一些专家还认为，睡眠障碍是一种“心病”，只有通过心理、身体的综合治疗、自我调节...

先在医院好好诊治吧，愿她早日康复。如果确诊是药物中毒，就根据药物的相互作用解毒吧。回复专家:西安市北方医院-中医针灸科-曹琚敏副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

人是要有朋友的，如果没有时间处朋友，也要有一个自己非常痴迷的兴趣爱好。建议去学点什么吧，或者去健身中心锻炼身体，总之不要总是在办公室坐着了。



我住姐姐家，有时候爸妈姐姐姐夫外甥都在家，我哭会吓坏他们的。这也是我下班不想回家的一大原因吧 到蓬莱信息港网站查看回答详情>>


我得多攒点钱，我一定要去一趟丽江，小住几天，安安静静地，就一定要 到蓬莱信息港网站查看回答详情>>
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严重酗酒常伴有营养不良，这是因为半两酒精相当于200多卡的热量，但却没有营养价值，吸收大量的酒精意味着人体不再需要更多的食物。嗜酒患者缺乏维生素A、复合维生素B和维生素C、肉碱、镁、硒、锌，以及必要的脂肪酸和抗氧化剂。补充营养成分，特别是硫胺(维生素B1)有助于戒酒和康复治疗。一项研究发现当采取营养疗法时，康复治疗的效果将增加一倍。 有些治疗学家认为稳定血糖在一定的水平有助于治疗取得成功。推荐的方法包括避免食用糖，甚至果汁里的糖，果汁可能比完整的水果含有更多的糖；减少单糖含量高的饮食，如白面粉和调制好的马铃薯；增加植物蛋白...

你最好去医院看看去！看医生怎么说！可能不是小事！


可能是贫血去测下血压


多运动