人缺碘和钠该吃什么，才可以补，哪里有这些东西？
海藻，食品里面有很多蛋白质、还有香蕉，也很好
呵呵，食盐
要适时补碘，多吃些海藻食品。海藻食品含蛋白质、脂肪少，具有奇特的减肥功效。此外海藻的蛋氨酸、胺氨酸含量丰富。头发中尤其是女性头发，如果缺乏以上两种氨基酸会使发发变脆、分叉、失去光泽。因而，常食海藻食品还可使干性皮肤光泽，油性皮肤改善油脂分泌。海藻中维生素丰富，可维护上皮组织健康生长，减少色素斑点。此外，海藻能选择性地清除汞，镉、铅等重金属致癌物。 海藻类食物包括：发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。 至于缺钠，我建议你区医院查下肾功。这个不好说怎么补，即使吃碳酸氢钠也不能连续服用而且有危险性。
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缺碘会怎样？
碘缺乏可致儿童生长发育受阻，缺碘是侏儒症的一个最主要病因，妊娠前及整个妊娠期缺碘，会影响智力发育，对大脑神经照成不可以逆转的损害。碘缺乏不仅会引起甲状腺肿和少数克汀病发生，还会引起更多的亚临床克汀病和儿童智力低下。
婴幼儿缺碘易致?
可能发生先天性智力或体格发育迟缓，或者在成长过程中出现后天学习障碍；
碘缺乏病是由于人类生存的自然环境中缺少微量元素碘而引起的一组疾病。缺碘不仅造成任何年龄人的甲状腺肿大，其后代可患克汀病（呆小症），外在表现为聋、哑、矮、傻；缺碘还可造成妇女不孕、孕妇流产、死产、先天畸形和新生儿死亡率增加，更严重的是缺碘潜在地影响婴幼儿的脑发育，造成智力低下和体格发育障碍。在中小学生中，缺碘地区的儿童比不缺碘地区的儿童智商平均低10%，记忆力、注意力和综合分析能力等明显低下，学习成绩较差。长大后也难以掌握复杂的劳动技能和科技知识。我国有智力残疾人1017万，其中80%以上是因缺碘造成的。
宝宝缺碘容易得俗称...
碘缺乏病是由于人类生存的自然环境中缺少微量元素碘而引起的一组疾病。缺碘不仅造成任何年龄人的甲状腺肿大，其后代可患克汀病（呆小症），外在表现为聋、哑、矮、傻；缺碘还可造成妇女不孕、孕妇流产、死产、先天畸形和新生儿死亡率增加，更严重的是缺碘潜在地影响婴幼儿的脑发育，造成智力低下和体格发育障碍。在中小学生中，缺碘地区的儿童比不缺碘地区的儿童智商平均低10%，记忆力、注意力和综合分析能力等明显低下，学习成绩较差。长大后也难以掌握复杂的劳动技能和科技知识。我国有智力残疾人1017万，其中80%以上是因缺碘造成的。
宝宝缺碘容易得俗称...
缺碘吃什么才好补？
富含碘的食物有：海带、紫菜、海蟹、海蜇、海鱼、海虾、蚶蛤、淡菜等海产品。还有食用碘盐和口服碘油丸、注射碘油，国内外实践证明，食用碘盐是一项确实有效、经济安全、使用方便的措施。
精盐
多吃点儿盐。味儿放重些…
某些盐会含有碘
对甲亢的发病关系密切的是？遗传还是缺碘？
原因尚不明；约有20%的病例与遗传有关。
两者都可以引起甲亢，个人觉得缺碘会更密切些，大部分的甲亢都是由于缺碘引起的，当然还有别的因素
心情也是诱发因素
如果山区的居民饮食中缺碘元素,这些居民的血液中那些激素含量会高于正常值？你做出判断的依据是什麽？
促甲状腺激素释放激素和促甲状腺激素因为在碘缺乏的情况下，甲状腺素无法合成机体为了维持激素含量的稳定，继续分泌促甲状腺激素释放激素和促甲状腺激素，导致这两种激素含量升高你可以去问下高中的学生，学过生物的都知道
撒大大发生发生