心中的创伤怎么才能修补？
需要时间，也需要自己精神上的开脱！专心干点别的，转一下思路！
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如何治疗心理的创伤？
我相信没人比我更能治好你了，放心我会一直保护你下去的，前几天是我错了
我相信只有我能治好你，所以我会努力治好你的，前几天是我错了
心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力...
感情的创伤需要多久来愈合？
这方面没有一定的规定，也许是一天、一个月、一年或一辈子。关键是看自己对待这份感情的认知和自己对待感情的心态，在大的爱也可能会放弃，在不真实的爱也可能会在一起，自己好好思考一下，对于这份情，自己还有什么值得珍惜和留念的么。
LONG LONG TIME
躺在床上一直出汗、失眠 我今年29岁，每天晚上睡不着，躺在创伤一直出汗，严重失眠，该怎么办呢？
失眠的治疗方法有很多，目前治疗失眠最有效、最专业的方法就是云南新华医院最新推出的NAK-1神经元激活体系疗法，该疗法诊断明确、、定位精准、能有针对性的修复受损细胞，更彻底杜绝失眠发作，且微创无痛、恢复周期快，效果可靠，彻底修复异常放电受损脑神经元细胞，该技术的出现，无疑开创了失眠治疗新纪元。
调整心态
建议晚上不要喝茶或者咖啡
建议睡前喝一杯牛奶，做少量运动
为什么温和的人就会有那么大的创伤呢？
害人之心不可有 防人之心不可无
有什么好点子，能让从感情的创伤中走出来。
放手