下巴，鼻尖，脸上长痘，怎么办？

营养药跟上，像你现在才20岁，每天肉类，蛋白质，禽类，要适当的食用。自己也可以在夜间休息的时候给自己简单的做下按摩，顺逆个70圈，有助于血液循环，夜间不要穿内衣休息



人工按摩


作胸肌拉伸


穿内衣时向上搞一下，内衣不要大号的。要穿中号的。向上搞的话，会很挺的。很性感的。
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以前也是那里长痘痘，所以可能有以下几点原因：1、内火胜，也就是上火，吃点降火的药2、消化系统的问题，看看你最近是否便秘3、有可能使用了含氟的牙膏你自己看看有没有对症的一般这个痘痘不要老用手动，过几天就会下去，没有必要去看医生。


上火、要多喝水


胃火大 消化不是很好


这是你身体里的毒素没能及时排出体外！
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祛痘啊！经常洗脸，早上用冷水洗，晚上用热水洗。注意饮食，少吃油腻的、辣的、高热量食品。适宜的用些祛痘产品…


长豆豆了，一定不要熬夜，适当的擦些药，做脸部按摩也行！少吃辛辣食物就可以缓解症状


哈哈，不是吧！帅哥才不会长那个东东呢


……少吃辣椒，多喝水，多休息！少用去油的洗面奶！长期坚持绝对不长痘痘！

额头痘
状况：有可能是压力太大，容易脾气不好，造成心火和血液循环有问题。
改善:应养成早睡早起的习惯，让睡眠充足，并多喝水。
饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。
清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸
生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。
环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。
禁忌...

怀素堂土瓜根粉是纯天然绿色草本植物，没有添加任何其它化学成分和激素成份，安全无副作用，无依赖性。并且含有多种活血祛斑、养颜护肤的中药成份，不仅可以用于祛痘，同时还具有美容养颜、保健肌肤的功能，适于长期使用！李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。土瓜根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效祛除青春痘及痘疤。


最近老熬夜把，要不就是休息不好，身体...