带隐形眼镜怎么减缓眼疲劳

楼上的是一种方法，但是如果你带着隐形眼睛，不能做，因为隐形眼睛属于医疗器械，直接做眼睛保健操会造成损伤。正确的方法是：如果你坚持要带，1、最好出外才带，其他在家或者方便的话尽量带框架镜，尽量减少佩戴时间；2、平时注意用眼睛保健的滴眼液，润洁等。3、并在间隔几天用专用的眼药水进行消毒，这里说的是正规眼科医生开的消炎药。用眼疲劳很正常，注意多远眺，并看绿色的植物；平时加强维生素A类的补充




做眼保健操




滴舒适液




把它取下来，隐形眼镜最好少带，对眼睛伤害很大的




隐形眼睛一天戴的时间不能超过两个小时，因为隐形眼睛对眼睛本来就是有害的，戴的时间长了对眼角膜的伤害很大，而且注意千万别污染了隐形眼睛，多让眼睛休息

...