蓝润洁好用啊还是珍视明好用啊（缓解用眼疲劳）

朋友你好，眼贴对于缓解眼疲劳是很有用的啊！但是我用的是明视宝眼贴，附带养眼伴侣和滴眼液，效果很好哦！(淘宝上可搜到)精选优质天然药用植物，高效补充眼部营养，改善眼部微循环，促进眼部新陈代谢，缓解眼睛疲劳、干涩。
 
希望可以帮助到你！



注意用眼卫生，适时缓解眼部疲劳，如做眼操，按摩眼部穴位，望远之类的等等。供参考！
1..伸出援手　　摩擦双手，直至它们暖和为止。然后，闭上双眼，用手掌盖住眼圈。勿压迫双眼，盖住即可。深缓地呼吸。每天这样作20...

感到眼睛疲劳时，实际上眼部肌肉已经是严重过劳，不仅疼痛，而且视物模精不清，也会引起头痛、头重、肩膀僵硬等症状。眼睛疲劳可分为调节性眼睛病劳、肌性眼睛疲劳和神经性眼睛疲劳。除了神经性眼睛疲劳外，前二者的病情可能导致近视、散光，或左右眼度数不同的老花眼等。熬夜或喝酒过多，会造成眼睛充血；饮食过度有时也会导致眼睛充血。此时合谷穴和丰隆重穴有温热的感觉。用力按压穴位，捻、拧穴位周围的血管，使其收缩，可以治疗眼充血。

服枸杞子枸杞子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。因为它含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。 枸杞子的三种食疗配方:1.枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够改善视力模糊及流泪的现象。2.枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。3.枸杞子+猪肝:煲汤喝能清热,消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。 另外,睡前不能喝过多的水,否则会引起眼睛浮肿。充足的睡眠是消除眼睛疲倦的最佳方法,不过俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹,或出现眼肿现象,因此,睡姿应尽量仰卧而睡。 ...

我在门诊看病，一些病人不用电脑，都会眼涩，我爸妈是农村的，不用电脑视力也下降了。中医讲年过四十而阴气自半。对于眼睛干涩的治疗，现在中医大多用的是瞳仁眼贴，由千里光、野菊花、黄柏、丹参等药材提取而成，可以疏通眼部毛细血管，促进眼部血液循环，修复眼部受损细胞，对干眼症特别有效。希望对你有所帮助

您提供的资料不完整，我无法给出具体建议，请补充以下资料：1、视力2、眼外观是否斜3、有无近视、散光。武警河南总队医院-眼科-王增叶主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


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闪亮啊！周杰伦诶！


老花眼了吧
用滴眼液吧