33岁女人脾胃虚弱该吃些什么补身体

应该多喝开水，因为水是生命之源。多吃易于消化的食物，少吃冰冷刺激性食物！！另外可以食用蜂蜜开水对脾胃更有好处！ 答案补充 从中医学的角度要理气了，要调理心情，适当活动，忘掉忧愁，心情开朗！病理上是胃酸不平衡，喝蜂蜜开水就行， 按上所行保你无病。 答案补充 遗传包括身体的遗传基因也包括生活习惯的言传身教，所以你还要改变你的生活习惯、心态调理方式。按我所言绝对有效，因为我是研究中医学的！！ 答案补充 你的性格脾气与言传身教是有关的，因为在漫长的生活影响中你的言行举执都无形中模仿了你的父辈、祖辈。好比抱养的...

一、体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型； 1、气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。 补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。 气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶； ...

姜桂猪肚汤　　【来源】 民间药膳方　　【用料】 生姜30克，肉桂6克，猪肚250克，芫荽少许。　　【制作】 猪肚洗净切片；生姜洗净，切片；肉桂洗净，搥碎成末。将肉桂、生姜、猪肚同放入锅内，加水适量，用武火煮沸后，改用文火炖至猪肚烂即成，加入适量芫荽，饮汤吃猪肚。每天1料，连服5天为l疗程。　　【功效】 助阳散寒、温中健脾暖胃。用于胃痛隐隐、喜热喜按、大便溏薄、面色无华、神疲乏力、呕吐清水者。白扁豆粥【来源】《延年秘旨》 【原料】炒白扁豆60克(或鲜扁豆120克)、粳米100克、红糖适量 【制作】先将白扁...

过食寒凉冷饮，损伤脾阳，或他病伤及脾阳，脾虚及肾；或肾阳虚导致脾阳虚，脾肾阳虚，则水湿不得运化，阻而成痰，痰湿结于精窍，气化不利，则精液不得液化。
脾肾阳虚，痰湿内结：温补脾肾，化痰除湿。
用药的话你应该能找到，高手



你的辨证应该是正确的,但参苓白术散只对脾虚有帮助,并不能解决肾阳虚,所以用之没什么效,艾灸有效应该继续,另外节欲,中医所谓效不更方,我建议应该继续艾灸


主要是因为...

梅核气的典型症状就是咽部异物感 这个吃中药的效果比较好 不过你说你有咽炎 正好对症了 咽炎也会有这种症状 不过我还是建议你去检查一下咽部。
关于你的胃炎最好也去做个胃镜确诊一下属于哪种胃病 然后对症治疗 慢性胃炎很影响人的身体健康 而且还有5%的恶性变可能 所以一定要重视胃病 坚持治疗 这样才会有一个好的身体。
人的胃病多数都是受人的情绪影响而导致的 在这里希望你能开心的生活哦。
新年快乐！


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