心里创伤什么办法才能调整
想要治根就要去面对，如果只想着怎么去逃避，那么伤疤总有因为被无意揭开而流血的时候。
受伤的勇气都有了，那么就应该拿出面对一切的勇气，不是吗？
你好， 好心情常在，坏心情也不时光顾，特别是有某个症结老解不开时，烦恼常常会来骚扰你。怎么办？想几招对付它，也许有点用。 “找人倾诉法”
这是最管用、最有效的办法。也许认为你的烦恼有天大，任何人都不能使你解脱，那就错了。找个人说一说，天大的烦恼会像漏气的球一样慢慢萎缩。萎缩的快与慢与诉说的对象有关。如果这个人是知心朋友，而且还能替你出些主意，想些办法，或者劝慰一番，那会很快气消云散。如果对方只是倾听，没有什么办法，那也不错，你会得到慰藉，心情慢慢好起来。最怕那种火上浇油者，这样的人，有烦恼的时候尽量少找他哟。
“时间消解法”
没有合适的人倾诉，不妨相信时间的力量，它总会让一切喜悦和烦恼随风而逝。前几天，我有一姐们儿因为失恋要死要活，觉得天都要塌下来了，任谁劝都不行。可随着时间的推移，创伤...
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疤痕是由于外伤、烧伤、烫伤手术等各种原因造成的局部气血外泄、凝滞不通则聚而形成的疤痕。目前国际公认的最主流非手术治疗方法主要采用玛卡祛疤组合 疤痕面积较小，腺体损伤较少的患者，对药物敏感的患者十余天即可治愈。同时褪色精华素通过所含的LEYA活性因子，能够深入皮肤表层细胞，加速代谢能力，排吸疤痕组织色素，从而使得疤痕色素消失，使疤痕恢复正常颜色！ 玛卡祛疤组合是纯生物制品，它对凹陷性疤痕能重新长出新的肉芽及上皮组织；对增生性疤痕能使增生的疤痕组织代谢、分解，为此玛卡祛疤组合无论治疗增生性、凹陷性萎缩等各种疤痕均起到双向调节作...
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创伤后应激障碍的危机干预及评价： 危机干预的目的是预防疾病、缓解症状、减少共病、阻止迁延。危机干预具有短程、及时和有效的特点，因此，干预重点是预防疾病和缓解症状，目前主要的干预措施是认知行为方法、心理疏泄、严重应激诱因疏泄治疗、想象回忆治疗、以及其他心理治疗技术的综合运用。 1） 心理疏泄（psychological debriefing, PD）和严重应激诱因疏泄治疗(critical incidence stress debriefing, CISD) 2）想象回忆治疗(imaging rehearsal therap...
治疗心灵创伤的办法是什么奥？
勇敢的选择放弃，明知道没有结果的爱是很痛苦的，即使现在在一起，将来分开时只会更加难受，既然怎样都是难受，都不能在一起，为什么不让自己放开一点呢？这样对大家都好啊！让时间去帮自己疗伤吧，时间是治疗心灵创伤最好的良药！
首先呢..放轻松..`一..二..三..吸气..一..二..三..呼气..深呼吸..是不是感觉好点了呢??其实呢..活在这个社会..压力是必须的..但我们可以尽量往好的方面想..对不对??告诉自己..没什么大不了的..你很快乐...你很勇敢...
吃什么东西有助于伤口愈合，怎样最大程度减小伤疤（面部创伤）谢谢谢谢
皮肤创伤愈后容易留下疤痕。如果在刚脱痂时,马上用鲜生姜片轻轻擦磨疤痕疙瘩,日擦三次,每次2-3分钟,连续用鲜姜擦两三次,可以阻止其肉牙组织继续生长,伤口不留疤痕,皮肤表面光洁如初。 1、伤口怎样不留疤痕 在日常生活中难免会发生皮肤损伤，每当此时，人们尤其是爱美的女士总会小心翼翼的照顾伤口，生怕留下疤痕和色素沉着。那么到底该怎样保护伤口呢？ 首先，要及时到医院由医生对伤口进行清洗、消毒、缝合或包扎。常常有人担心清洗伤口会耽误时间，流更多的血或把伤口洗得更大，甚至仅仅因为怕疼而拒绝清洗，事实上，认真清洗伤口是避免留疤痕、促进伤...
云南白药创可贴 能弥补我心里的上创伤吗？？？
当然不能,心病需心药医.人生苦短,和要跟自己过不去,时间会是组好的良药!
好像不能 心伤还要心药治 呵呵
有时时间是最好的解药
我可以选择放弃，但不能放弃选择―――――人不能失去信心
希望这贴创可贴能弥补我心里的上创伤！
哈哈，希望你开心哦