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怎样才能克服内心的无力感?



原本像芸芸众生一样,忙于学业、工作、家庭、人际、职称等等,忽然一下像掉链子一般被时光遗忘在某个时刻,此刻觉得特别孤独,无力感充斥全身,开始怀疑自己每日忙忙碌碌的意义,开始反思这人生中什么才是最有价值的,抑或是人生本质就是虚无,从而陷入悲观中…… 我是想说,你看到的快乐也许不真实,人前欢笑人后流泪这样的人太多了,孤独也好寂寞也罢,就让它孤独寂寞去好了,总是过得去的,而且人的适应调整能力实在是自己意想不到的强,时间一长,或者重复几次,那些寂寞那些孤独,也会逐渐淡化的. 1、让自己累得满头大汗,像大家说的干体力活或运动,美美睡一觉2、找几个知几,红的蓝的都行,只要聊得来的,看得顺眼的,海阔天空地聊,喝得似醉非醉,感觉到位就好,晕乎乎的,或趁晕着去蹦迪,累到不行了,回家睡上一觉也OK 3、购物:看到喜欢的就买,衣服、裙子、小玩意买它一大堆,消费太舒服了!回家试试各种新东西,顿时充满了满足感 4、听音乐,跟着音乐一阵乱唱,发泄完了就好了



生活中有好多事...

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好评率:0% 脑供血不足的注意事项:  早睡早起;适当锻炼,如快走等;一定要吃早餐,吃饭清淡为好,不要油腻辛辣。建议脑供血不足者饮食上要远三白(糖、盐、猪油),近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。从营养价值看,四条腿(猪、牛、羊)不如两条腿(鸡、鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼)。经常吃海带、河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度。


跟我一样啊 不知道睡眠好不



年轻人很少脑...

孕妇33周突然出现胸闷气短头晕眼花四肢无力心跳加速是怎么回事



我也和你一样的,还盗汗呢,我去医院问了医生,我是因为有心跳早搏的现象,宝宝大了压迫到心脏导致的!你去问问医生,天热的话,我站一会就会晕了! 到播种网网站查看回答详情>>


呵呵,去过医院了医生说没什么关系他自己怀孕的时候都有这个症状呢,我的是因为站了一个多小时引起的低血糖,躺一会就好了 到播种网网站查看回答详情>>


MM的症状和我的有点像。我就是吃饭少,营养跟不上,去产检...

北京哪家医院治疗膝盖最好



关节肿胀积水属滑膜炎。滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变.滑膜细胞分泌液体,可以润滑和滋养关节,机体运动时关节所产生的热能全赖于滑膜液体及其血液循环而得以散发。当关节受外在性和内在性因素影响时,滑膜发生反应,引起充血或水肿,并且渗出液体,表现为关节肿胀,痛疼,功能受障碍。也可说关节腔有积液,就有滑膜炎症。    滑膜炎:关节囊的内层,有一层很薄的组织,即滑膜.在正常情况下,滑膜能分泌很少量的液体,主要作用是使关节面在磨动时更滑润,好比机器里加润滑油一样.当关节内...

这是前列腺炎吗



这是前列腺的机理:
前列腺炎是成年男性的常见病。前列腺是长在后尿道位于膀胱前端的一个形状如栗子的腺体。前列腺炎分为感染性和非感染性两种。感染性的前列腺炎常常由于尿道炎、精囊炎、附睾炎引起,也可由于其他部位的感染灶经血行至前列腺引起;非感染性前列腺炎常常由于饮酒、信交过度、长期骑车、SY等引起前列腺的充血。前列腺炎不一定与信病有关,但近年来确实有很多的信病患者患有淋菌性前列腺炎、支原体性前列腺炎、衣原体性前列腺炎,所以前列腺炎也可能是信病患者的一个症状。当发现患有前列腺炎时要仔细分析,必要时要作淋病双球菌、支原体和衣原体的实...

晚上翻来覆去睡不着怎么办



你这应该是形成习惯了,不知道你每天睡这么晚第二天有精神吗,如果还是很有精神的话,我感觉也没什么。我想你应该是神经方面有问题,建议吃一些中药。你是不是在晚上睡觉的时候就是没有困意,或者脑子里乱想东西,平时你压力大吗。睡觉的时候一定要保持安静,心态平和,不要强制自己一定要在某个时刻一定睡着。还有就是多运动,让你的神经舒展释放起来,白天累一些,晚上才有困意,没事的时候多和别人聊聊天,保持心情愉快,晚上吃少吃点,也不要喝太多水,或者临睡之前听听音乐,看看不想看的书。千万不要把睡不着当成压力,这样的话形成恶性循环,就不好了
补充的...
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