怎样才能克服内心的无力感？
原本像芸芸众生一样，忙于学业、工作、家庭、人际、职称等等，忽然一下像掉链子一般被时光遗忘在某个时刻，此刻觉得特别孤独，无力感充斥全身，开始怀疑自己每日忙忙碌碌的意义，开始反思这人生中什么才是最有价值的，抑或是人生本质就是虚无，从而陷入悲观中…… 我是想说，你看到的快乐也许不真实，人前欢笑人后流泪这样的人太多了，孤独也好寂寞也罢，就让它孤独寂寞去好了，总是过得去的，而且人的适应调整能力实在是自己意想不到的强，时间一长，或者重复几次，那些寂寞那些孤独，也会逐渐淡化的． 1、让自己累得满头大汗，像大家说的干体力活或运动，美美睡一觉2、找几个知几，红的蓝的都行，只要聊得来的，看得顺眼的，海阔天空地聊，喝得似醉非醉，感觉到位就好，晕乎乎的，或趁晕着去蹦迪，累到不行了，回家睡上一觉也OK 3、购物：看到喜欢的就买，衣服、裙子、小玩意买它一大堆，消费太舒服了！回家试试各种新东西，顿时充满了满足感 4、听音乐，跟着音乐一阵乱唱，发泄完了就好了
生活中有好多事...
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晚上总爱做梦白天无力怎么办？
多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理...
怎样能快速缓解肌肉酸痛，困乏无力
维生素E可以缓解运动或体力劳动后的肌肉酸痛，而且还可降低剧烈运动对肌肉的损伤程度。专家认为，维生素E之所以有如此功效，与其能够减少运动中肌肉有害产物(自由基等)的积累有密切关系。运动医学上将运动引起的肌肉酸痛分为两种： 一种是运动后疼痛立即出现，但其消失得也快，这种叫做急性肌肉酸痛。另一种是在运动后几小时或一夜之后才出现，并伴有疲倦乏力，甚至会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。这种肌肉疼痛消失得比较缓慢，常常3～4天甚至6～7天之后才能完全恢复，这种症状则称为延迟性肌肉酸痛或运动后疲劳。 我们常说的肌肉酸痛主要是指后一种，即延迟性...
重症肌无力病因有哪些？
1、近年来根据超微结构的研究发现，重症肌无力主要是突触后膜乙酰胆碱受体(AChR)发生的病变所致。
2、很多临床现象也提示病和免疫机制紊乱有关。
3、重症肌无力是一种影响神经肌肉接头传递的自身免疫性疾病，其确切的发病机理目前仍不明确，但是有关该病的研究还是很多的，其中，研究最多的是有关重症肌无力与胸腺的关系，以及乙酰胆碱受体抗体在重症肌无力中的作用，且大量的研究发现，重症肌无力患者神经肌肉接头处突触后膜上的乙酰胆碱受体(AchR)数目减少，受体部位存在抗AchR抗体，且突触后膜上有IgG和C3复合物的沉积。
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吃了面就会全身酸软无力请问是什么原因
可能是肾虚的症状自己对照下面的看吧建议食疗或者是严重的话看中医用中药调理建议别吃西药或中成药如果没有选对就只治标不治本有时停药还会很严重那都是广告打的好我就是的肾阴虚：腰膝酸软酸疼，头昏目眩耳鸣，失眠多梦，健忘，男子遗精早泄梦遗，阳强易举，女子梦交，经量减少甚则闭经或崩漏，形体消瘦，内热（潮热）盗汗、阵发燥热，五心烦躁，咽干颧红，皮肤干枯、尿少便干溲黄、不育不孕，舌红少津无苔，脉细数。肾阳虚：腰膝酸软，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，腰痛发凉，神疲乏力精神萎靡，面色白或黎黑，自汗。消化系统不好（大便汤泄），心血管系统不好（心悸咳喘...
妈妈做磁共振增强查出延髓外脊膜瘤，如何治疗风险大吗
您好。、脊膜瘤属良性肿瘤，一旦发现，只要患者身体条件许可，都应及早手术，预后良好，有一定的风险。 到健康无忧网站查看回答详情>>