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怎样预防营养不良,贫血和单纯性肥胖




你应该注意饮食的合理性,食物的广泛性就能较好解决这个系列问题。建议少吃肥肉,油腻食物。适当多吃瘦肉,动物肝脏,鸡鸭猪血,(它们中间有大量补血所需要的铁元素,叶酸),鱼虾。多吃各种新鲜蔬菜,多种水果。这样身体需要的各种蛋白质,各种维生素,各种微量元素,油脂,糖分就都有了,并且能按照需要的多少搭配好。吃的既有营养,也不会发胖。祝你把握好分寸,吃出健康!




健康饮食



这个可以去医药看看,不过主要的还是要在饮食上有所改变,
 



不挑食偏食,经常吃蔬菜和水果,多进行体育锻炼。。

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进行性肌营养不良



目前西医尚无特殊有效的针对性治疗手段及药物。临床常试用以下药物,暂时缓解临床症状。如维生素B、C、E,联苯双酯、加兰他敏、三磷酸腺苷等,但疗效不肯定;肌母细胞移植可暂缓症状,但不宜于操作而且远期疗效不确定而不宜于推广。 中医中药治疗 (一)先天不足肝肾亏损本病是由于遗传而来已经现代医学证实。中医自《内经》始有对遗传因素对人之影响的认识。先天禀赋之强弱,直接影响人的生、老、病、死。故专家们认为,本病由于父母肾气不足,导致小儿禀受父母之精气不足是主要致病原因。腰为肾之府,先天肾之精气不足,不能荣养腰府,故小儿见腰背无力;肾精不...

营养不良,身高



影响是会有的!不过也不尽然!
我们家最高的就是我175,我爸158是最矮的呢!
我们家也是很穷的呀,每天吃的最多的就只有青菜了!
营养不良在人群中是很普遍的,也可以说是营养不均衡!
所以不出问题还好,一般的人身体都会有这有那的小毛病的了!
我敢说现在社会上完全健康的人是没有的!都会各有各的缺陷的!



肯定影响的,,尤其是你那个年龄段的,,

每天吃素会营养不良吗?



上述以科学角度来说素食的营养.....不对。每天粗细粮结合,搭配绿色的水果。


素食的营养 尽管吃素大致分为全素、奶素、蛋素、蛋奶素等,但原则上吃素泛指不吃动物性蛋白质。由于不吃肉,因此可降低并调节体内胆固醇,且不至因吃肉类而摄进过高的尿酸,不至提高肾衰竭及肾结石的发生率。此外,人类体质偏碱性,肉吃太多易使体质变酸性,而增加患病的机会,吃素有助于体质的酸碱中和。 吃素的好处众所周知,不过吃得不对同样有害无益。例如吃了加工程序过多的加工品,不但营养素少了,...

营养不吸收怎么办?该吃些什么?



因为你的饮食不均衡,想要长胖,就不能挑食
如果你营养摄取均衡了,身体会自动调节吸收
在保证充足的睡眠,平常多喝水,适量运动
身体会很棒的



营养高效吸收搭配法则
 营养成份不可能全部被吸引   一旦这些营养物进入人体后,它们会发生什么样的变化呢?研究了营养素的生物利用度的食品科学家们正设法回答这个问题,他们希望能够发现人们怎样才能最有效的利用他们所吃的食物。   位于剑桥郡的人类营养学研究中心医学研究委员会营养学家托妮·斯蒂尔说:“认为我们吸收了我们...

医生请进.怀孕四十多天了,但由于营养不良.孩子很小



4周:胎儿只有0.2厘米。受精卵刚完成着床,羊膜腔才形成,体积很小。超声还看不清妊娠迹象。 5周:胎儿长到0.4厘米,进入了胚胎期,羊膜腔扩大,原始心血管出现,可有搏动。B超可看见小胎囊,胎囊约占宫腔不到1/4,或可见胎芽。 6周:胎儿长到0.85厘米,胎儿头部、脑泡、额面器官、呼吸、消化、神经等器官分化,B超胎囊清晰可见,并见胎芽及胎心跳。以前你吃的药对宝宝影响不大。最好还是规律饮食,继续观察观察再说。


吃过阿莫西林比较危险,关键是能否推出你的排卵期...
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