怎样预防营养不良，贫血和单纯性肥胖
你应该注意饮食的合理性，食物的广泛性就能较好解决这个系列问题。建议少吃肥肉，油腻食物。适当多吃瘦肉，动物肝脏，鸡鸭猪血，（它们中间有大量补血所需要的铁元素，叶酸），鱼虾。多吃各种新鲜蔬菜，多种水果。这样身体需要的各种蛋白质，各种维生素，各种微量元素，油脂，糖分就都有了，并且能按照需要的多少搭配好。吃的既有营养，也不会发胖。祝你把握好分寸，吃出健康！
健康饮食
这个可以去医药看看，不过主要的还是要在饮食上有所改变，
不挑食偏食，经常吃蔬菜和水果，多进行体育锻炼。。
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营养不良的表现
营养不良的常有两种典型症状。消瘦型(marasmus)，由于热能严重不足引起，小儿矮小、消瘦，皮下脂肪消失，皮肤推动弹性，头发干燥易脱落、体弱乏力、萎靡不振。另一种为浮肿型（kwashiorkor)由严重蛋白质缺乏引起，周身水肿，眼睑和身体低垂部水肿，皮肤干燥萎缩，角化脱屑，或有色素沉着，头发脆弱易断和脱落，指甲脆弱有横沟，无食欲，肝大、常有腹泻和水样便。也有混合型，介于两者之间。并都可伴有其他营养素缺乏的表现。
有脸色铁青。身体无力。没精神。我建议你...
请问进行性肌营养不良哪种治疗效果好？
如果确诊为进行性肌营养不良，目前没有什么特效药，该病属于先天性遗传性疾病，现在美国开始研究基因治疗，但还在实验阶段，效果不肯定。希望能尽快研究成功，为你的孩子提供彻底治疗的机会福建省立医院-儿科-陈琅主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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肥胖为什么为合并营养不良
肥胖为什么会合并营养不良 肥胖患者由于经常超量进食，咀嚼粗糙，未经磨碎的食物呈块状进入消化道，不能被充分磨碎并被消化吸收，消化道因为经常承受超量且咀嚼粗糙的食物，易患器质性病变。在粗糙的不正常的消化过程中，一些合成脂肪的低分子碳水化合物易被肠道吸收，而高分子营养化合物不易被吸收。所以出现食量大的人患肥胖往往合并营养不良症。
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青少年掉头发问题
学习和工作压力过大固然是造成脱发的一个重要原因 ,但睡得晚、吃得辣、爱染发这三大不良生活习惯却是青少年脱发的主要祸根。有关专家指出 ,青少年脱发病人 ,要么喜欢“赖”在网上熬夜 ,要么夜晚活动太多 ,或者贪吃辛辣 ,或者爱把头发的颜色变来变去。在这样不良生活习惯的长久折磨下 ,头发只好“自行了断”。同时，还有遗传因素等原因。
几种情况
1、脂溢性脱发：表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，或者头发干燥，头屑多，无光泽。解决办法：注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜。
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某家长带着一位6岁男孩，找营养专家咨询，抱怨孩子不愿吃饭，只吃一些水果和膨化小食品。营养专家发现男孩身高、体重明显低于同龄儿童，且生殖器发育不良，最可能的原因是什么？最有效的防治措施是什么？
我认同以上网友的说法，但一定要注意，是不是应该去给他查个铅。有的小食品，尤其是膨化食品，含铅量很高，小朋友吃了这些东西不仅是会产生厌食的症状，而且还会有铅中毒现象的发生。我把铅中毒早期怎么发现粘给你，希望对你有帮助。铅中毒主要影响儿童的智能行为发育和体格生长，早期的症状往往不明显，而且大多表现为一些“小毛病或坏毛病”，如注意力不集中、多动、学习成绩下降、脾气变坏、不听话、食欲减退、爱咬指甲等，很难引起家长的注意。但是，这些儿童又有许多特殊的地方，他们的学习行为总是与其他孩子不同，很容易引起老师的“特别”关注，所以，在早期加...