我的眼睛每天总是那么困，为啥呀？是不是脾胃虚弱的缘故呀？
是因为你肝气不足
阴血不足吧，脾胃也虚，消化吸收不好。身体里有湿浊，就会精神差了
脾胃虚弱加脾气虚。
脾胃被“痰湿”所困。中医认为甜、辣、油都属于肥甘厚腻类，这一类过多的吃，就会影响人的脾胃的运化功能。当脾胃没有办法把所有的东西都转化为人体能够利用的营养成分的时候，那些没有被转化的东西，就变成中医称为痰湿，留在体内。古代医书《丹溪心法、中湿》就说“脾胃受湿，沉困无力，怠惰嗜卧”。说的就是人的脾胃如果被湿困住了，那就会出现浑身发沉无力倦怠，爱睡觉的症状。改变饮食习惯，多吃些清淡的东西，平时再多吃苡仁、芡实、莲子、茯苓...这些具有除湿功效的食物，配合丰隆穴按摩就行
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脾胃虚寒的症状？胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温喜欢按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。脾胃虚寒的症状？脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾胃虚寒证，以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足，...
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牛肉炖萝卜、花生米、、、、、、
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用量也要依照个人体质而定，贝母3-6香附6-10枳壳10，用量很重要，要在临床上不断摸索，也可以加二陈汤，我觉得像是痰湿困脾，脾失健运而形成的，个人意见，仅供参考