我的眼睛每天总是那么困，为啥呀？是不是脾胃虚弱的缘故呀？

是因为你肝气不足




阴血不足吧，脾胃也虚，消化吸收不好。身体里有湿浊，就会精神差了




脾胃虚弱加脾气虚。




脾胃被“痰湿”所困。中医认为甜、辣、油都属于肥甘厚腻类，这一类过多的吃，就会影响人的脾胃的运化功能。当脾胃没有办法把所有的东西都转化为人体能够利用的营养成分的时候，那些没有被转化的东西，就变成中医称为痰湿，留在体内。古代医书《丹溪心法、中湿》就说“脾胃受湿，沉困无力，怠惰嗜卧”。说的就是人的脾胃如果被湿困住了，那就会出现浑身发沉无力倦怠，爱睡觉的症状。改变饮食习惯，多吃些清淡的东西，平时再多吃苡仁、芡实、莲子、茯苓...这些具有除湿功效的食物，配合丰隆穴按摩就行