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怎样克服见到上级就心慌?




要克服这种心理障碍,要树立普通观,不必神化上司。上司也是普通人,不要怕在上司那里“碰钉子”,要尽可能多与上司沟通,在不断地沟通中增强自信。如果还没有办法克服恐惧的心理,就要找心理医生寻求积极的治疗。在咨询的过程中,心理医生会了解病人产生社交恐惧症的主要原因,从症结点加以开导,帮助病患建立起自信心。若是病情较严重的,医生还会配合药物治疗,一般几个月就能控制病情




你不可能样样顺利,但你可以事事尽心;你不能左右天气,但你可以改变心情;你不能选择容貌,但你可以展现笑容。”如果你善于利用这些心理暗示,你就可以随时随地带给自己一份好心情。可是,在现实生活中却有不少人踏进了自己或别人不小心设下的“心理”陷阱,从此不能自拔,甚至还引起了身体上的病变




这是不是学生时代的后遗症啊。其实见到上级,大家都会有点顾忌,只要你的状况不是很严重就行。发挥得不正常,上级也是会理解的,这种情况他见...

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为什么会莫名的心慌???



如果以往有过的话,建议看看医生。如果是第一次不要当心,可能是你最最近太累了,多跟别人说话,自信点,把周围一切想着完美


看来你是意识到了,你母亲的这种过激的做法对你的影响并不好。但是毕竟是自己的母亲,她又习惯了如此(喜欢说人坏话),这方面是无法改变了。 那么就在自身方面多多加强吧,看得出你也是个有主见的人,相信自己的判断吧。 父母也不是权威,随着自己年龄增大、阅历增长,相信自己的看法才是正确的,摆脱来自你母亲的不好影响吧。
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献完血后总是心慌



    根据你的叙述,你这是明显的“输血反应综合症”,引起“输血反应综合症”的原因是很多的,有自身的因素,也有血液和感染因素的存在。一般常出现的症状是:头晕,胸闷,心慌,出冷汗,四肢无力,严重的还会出现恶心,呕吐,腹泻,意识障碍等症状。
   一般处理:1,绝对休息(必须,如果是上班族,最好能请假)!2,补充能量水(必须),每日水的补充量要在2000-3000ml左右,12小时的入量(建议输液补给,效果较好,一般临床上常用能量合剂补给),3,蛋白质补给(必须),一般常采用的...

我的亲人因为脊椎不好而压迫神经,有时会头晕,心慌,应怎么才能制好啊?



这个有好的办法 不是不可治疗的病 效果非常好 看他的症状主要是交感神经症状 说的也没错 确实来源于脊椎的颈椎和胸椎 吃药吗 无效 要吃就吃的肌肉松弛剂一类的 可以缓解症状 应该不是压迫症状 压迫的话应该麻木 是脊柱错缝以后刺激交感神经调节障碍和颈背部肌群紧张反射调节障碍 其他的做法也有 按摩 针灸 也可以改善症状 说的有点乱 希望对你有帮助 这不是神外的病 是软伤病 可以上理疗和正骨科看一看 这个病需要正骨

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晚上入睡很快但是半夜会醒,失眠多梦,白天经常心慌



没事!~别烦恼!~医生免费送上门来了!~睡眠質量不好,心理,病理失常! 找我 老中医 就对了~.本稿为医生临床多年有效稿~太长分两段~.前段告诉你~医学病理,.后段教你~如何解决问题! .不喜欢长篇大论者:请看后段解决编.省得 老中医~免费救人还挨骂~罪过哦!. 医学病理:睡眠質量不好!有失眠现象?? 你只问到果!~你没想到是如何造成! . 不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠質量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦! . 捉空挡~累了就去睡吧!~睡眠是不能減少的!~人体排毒功能一定要在睡眠靜止活動中...

在没有做运动的情况下,感到心慌,心跳125下每分,正常吗?



成年人每分钟心跳大约是78十次,但在60到100次之间都属正常.劳动时比安静时要跳得快些,女的比男的要跳得快些,孩子比大人要跳得快些,新生儿每分钟可以跳到150次.平均说来,如果一个人活100岁,那么,他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右.在平时,假如成人安静时每分钟心跳超过了100次,医学上就算作“心动过速”;少于60次的,则是“心动过缓”了.还有些人的心跳会时快时慢、跳跳停停.这些,都属于心跳异常的范围.心跳异常是心脏病觉状之一.不过,心脏和身体许多器官一样,工作能力也是可以变化的,它有很大的伸缩余地.据研究,认真做...
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