怎样克服见到上级就心慌？
要克服这种心理障碍，要树立普通观，不必神化上司。上司也是普通人，不要怕在上司那里“碰钉子”，要尽可能多与上司沟通，在不断地沟通中增强自信。如果还没有办法克服恐惧的心理，就要找心理医生寻求积极的治疗。在咨询的过程中，心理医生会了解病人产生社交恐惧症的主要原因，从症结点加以开导，帮助病患建立起自信心。若是病情较严重的，医生还会配合药物治疗，一般几个月就能控制病情
你不可能样样顺利，但你可以事事尽心；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容。”如果你善于利用这些心理暗示，你就可以随时随地带给自己一份好心情。可是，在现实生活中却有不少人踏进了自己或别人不小心设下的“心理”陷阱，从此不能自拔，甚至还引起了身体上的病变
这是不是学生时代的后遗症啊。其实见到上级，大家都会有点顾忌，只要你的状况不是很严重就行。发挥得不正常，上级也是会理解的，这种情况他见...
“怎样克服见到上级就心慌？” 的相关文章
心慌为什么？
您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多， 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。
1、症状：心情紧张，忧心忡忡。
可能：紧张是促成心悸的主要原因之一。
处理：去看医生。吃点镇静剂。突发的紧张恐惧感，同时伴有呼吸困难，心悸，出汗等症状，很可能被误以为是心脏病发作。不论是不是心脏病发作，都应当立即去医院。
2、症状：心悸之外，虽然吃得很多，体重仍然减轻。
...
1、症状：心情紧张，忧心忡忡。
可能：紧张是促成心悸的主要原因之一。
处理：去看医生。吃点镇静剂。突发的紧张恐惧感，同时伴有呼吸困难，心悸，出汗等症状，很可能被误以为是心脏病发作。不论是不是心脏病发作，都应当立即去医院。
2、症状：心悸之外，虽然吃得很多，体重仍然减轻。
...
我这种情况是心肌缺血还是心肌炎？请教教
这种情况考虑：心肌炎，到西藏后高原缺氧，喝酒加重了心肌损伤。治疗应营养心肌，休息治疗。例如，心肌营养药如（果糖，磷酸肌酸钠等）；辅酶Q10,维生素c,中药黄芪等。早搏明显可用极化液，以及抗心律失常药物（胺碘酮，β受体阻断剂） 到爱医网网站查看回答详情>>
莫名的心跳加速是怎么回事？
心跳加速，也可以叫做心动过速，如果偶尔发作，时间短，发作次数少，没有其他如胸闷啊，喘憋等不适症状的话没什么问题！你的主要原因是由于睡眠不好，睡眠不好可能会导致神经调节紊乱，长期睡眠不好会导致人感觉疲乏无力等不适症状，要注意调节睡眠，有必要的话去医院睡眠门诊做个检查，如果平常生活节奏快，工作或者学习压力大，要适当调节，不然对身体不利！如果心跳加速的症状一天中出现次数过多，建议去做个心内科做点常规检查。如果你年纪尚轻，可以跑跑步，打打球都是可以的！但是运动不要过量！
...
头晕心慌是怎么回事？我今年50岁，女，下午的时候就感觉有点不舒服，到晚上的时候头就非常晕，这是什么原因呢？
您的症状和颈椎病有关系
颈椎病是一种退行性病变。主要的病变是颈椎间盘变性、椎间盘变窄和椎体边缘骨质增生，挤压神经根、椎动脉、交感神经丛或脊髓，引起相应的临床表现。多发生于3~7颈椎及椎间隙，年龄在40岁以上。近年随着电脑的普及，该病低龄化的趋势越发明显。最初的症状是颈部疼痛、僵硬，休息后症状减轻，活动过多时加重。如果是神经根受压，疼痛向一侧或双侧上肢放射，颈部加压试验和上肢牵拉试验阳性，同时感觉异常，运动无力。如压迫椎动脉或交感神经丛，可出现头痛、头晕、耳聋、耳鸣、出汗，甚至心律失常，压迫脊髓时还可能出现下肢痉挛性瘫痪
&...
急性重度胰腺炎几天可以吃饭？
有点奇怪，急性重度胰腺炎一般是实行二管一禁的，一句话，绝对禁食。什么时候能进食要听医生的，患者或家属可看床头的护理卡的，上面有标明的。大概说下以后要注意的饮食要求：1.急性发作期数日内应禁食，经口的水分补充也应禁止。可从静脉输注葡萄糖、氨基酸、电解质等以维持营养及水电解质平衡，切忌过早进食。2.待腹痛、呕吐基本消失，白细胞淀粉酶减至正常后可给以不含脂肪的纯碳水化合物流食，内容包括：米汤、稀藕粉、杏仁茶、果汁、果冻等糖类食物。对胰腺外分泌无刺激作用，故可作为急性胰腺炎的主要热能补充。3.禁用肉汤、鱼汤、鸡汤、奶类、蛋黄等含脂...